Tibetan
བར་བྱའོ། །རྒོད་པ་དང་བཅས་པས་གཡོན་པ་འཁོར་ལོ་བཞིན་དུ་བསྐོར་བར་བྱའོ། །སླར་ཡང་རྐང་པ་བསྐུམ་ནས་གཡོན་བརྐྱང་ཕྱེད་པར་རྒོད་ཅིང་རྐང་པ་དག་བསྟན་པས་གཤོག་པ་བཞིན་དུ་གནས་པར་བྱའོ། །ཀུན་ནས་གཡོ་མ་ཞེས་བྱ་བའི་ཀུན་དུ་སྤྱོད་པའོ། །རྡོ་རྗེ་གར་གྱི་སྦྱོར་བས་དཀུ་གཡས་ཀྱི་ཆར་བསྡུའོ། །ཨོཾ་ཨཱཿ་ཧཱུཾ་ལཾ་ཨ་ཧི་ཨ་ཧི་གྲ་ས་གྲ་ས་ཀཱ་ར་ལ་པ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ་ཀཥོ་བྷ་ཡ་ཀཥོ་བྷ་ཡ་ཧཱུཾ་ཙཿ། དེ་བཞིན་དུ་རྡོ་རྗེ་བསླང་བར་བྱས་ཏེ་རྐང་པ་མཉམ་དུ་གནས་ནས་དབྱུག་པའི་ཕྱག་རྒྱ་འཕང་བར་བྱའོ། །ནུ་མའི་སྡིགས་མཛུབ་ལ་མིག་གཡོན་པས་བལྟ་བར་བྱའོ། །པུས་མོ་གཡོན་པ་བསྐུམ་སྟེ་གཡས་པ་རྡོ་རྗེའི་རྐང་སྟབས་བྱས་ནས་གཡོན་དུ་འཕང་ཞིང་དེ་ཉིད་དང་བཅས་པ་གཡས་པས་བསྐོར་བར་བྱའོ། །དེ་ནས་བཞག་ནས་ལྟུང་པའི་རྐང་པ་བསྐུམ་ནས་གནས་པས་ཟུར་གསུམ་བྱས་ཏེ་གཡས་པ་གཤོག་པ་ལྟར་གནས་ཤིང་བྱས་ནས་གཡས་བརྐྱང་དུ་དགོད་པར་བྱ་ བ་ནི་རྣམ་པར་རྨོངས་པ་ཞེས་བྱ་བའི་ཀུན་དུ་བསྐྱོད་པའོ། །གར་བྱས་ནས་དཀུ་གཡོན་གྱི་ཕྱོགས་སུ་བསྡུའོ། །ཨོཾ་ཨཱཿ་ཧཱུཾ་ལཾ་ཨ་ཧི་ཨ་ཧི་གྲ་ས་གྲ་ས་ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ་བི་མོ་ཧ་ཡ་བི་མོ་ཧ་ཡ་སརྦ་དུཥྚ་བིགྷྣན་ཧཱུཾ་ཙྪཿ། འདི་ཉིད་ལ་རྐང་པ་གཡོན་པས་ཡོངས་སུ་བསྐོར་ཞིང་སླར་ཡང་མདུན་དུ་ལག་པ་བརྡབ་པར་བྱའོ། །སླར་ཡང་ཁྱད་པར་ཅན་དུ་འཕང་བར་བྱ་སྟེ་མྱུར་བ་ཞེས་བྱ་བའི་ཀུན་དུ་བསྐྱོད་པའོ། ཨོཾ་ཨཱཿ་ཧཱུཾ་ལཾ་ཨ་ཧ་ཨ་ཧ་གྲ་ས་གྲ་ས་ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ་གརྫྷ་གརྫྷ་ཧཱུཾ་ཛཿ་གར་བྱས་ནས་དཀུ་གཡོན་གྱི་ཕྱོགས་སུ་བསྡུ་བའོ། རྣམ་པར་རྨོངས་པའི་ཀུན་དུ་བསྐྱོད་པ་དེ་ཉིད་རྣམ་པར་བཟློག་ནས་ཀུན་དུ་བསྐྱོད་ཅིང༌། འོན་ཀྱང་གདོང་དུ་དྲིལ་བུ་རབ་ཏུ་བརྐྱང་ནས་དཀྲོལ་བའི་རྣམ་པས་ལྕེ་ལ་བཀོད་ནས་འཁོར་ལོ་བཞིན་བསྐོར་བར་བྱའོ། །ཨོཾ་ཨཱཿ་ཧཱུཾ་ལཾ་ཨ་ཧེ་ཨ་ཧེ་གྲ་ས་གྲ་ས་ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ་ཧྲིཿ་ཥྚཱཿ་ཧཱུཾ་ཛྙཱཿ་དེ་བཞིན་དུ་རྡོ་རྗེ་བསླངས་ནས་མཐོ་གང་ཙམ་གྱི་བར་དུ་རྐང་པ་གཉིས་བྱས་ནས་ཟུར་གསུམ་དུ་བྱའོ། །པུས་མོ་གཡས་པ་ཅུང་ཟད་བསྐུམ་ནས་པུས་མོ་གཡོན་པ་དམད་པར་བྱའོ། །ནུ་མ་དང་ལྟེ་གཡོན་གྱི་ཆ་ཡང་དམད་པར་བྱའོ། །སྡིགས་མཛུབ་ནུ་མར་བྱས་ནས་དཔུང་པའི་དབྱུག་པ་འཕངས་ཤིང་རྐང་པའི་བར་དུ་དབྱུག་པ་ལ་བལྟས་ནས་ལྟུང་ཞིང་གདོང་བསྐོར་བ་ནི། ཀི་ལི་ཀི་ལ་ཞེས་བྱ་བའི་གདོང་བསྐྱོད་པའོ། །དཀུ་གཡས་ཀྱི་ཆར་བསྡུའོ། །ཨོཾ་ཨཱཿ་ཧཱུཾ་ལཾ་ཨ་ཧཾ་གྲ་ས་གྲ་ས་ཀ
Chinese
应当做。伴随着傲慢，左边应当像轮子一样旋转。再次收起脚，左腿半伸展，傲慢地抬起脚，像翅膀一样放置。这被称为“完全摇动”的遍行。通过金刚舞的结合，聚集在右腰部区域。嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡），阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽），朗（藏文：ལཾ，梵文天城体：लँ，梵文罗马拟音：laṃ，汉语字面意思：朗），阿嘿阿嘿（藏文：ཨ་ཧི་ཨ་ཧི་，梵文天城体：अहि अहि，梵文罗马拟音：ahi ahi，汉语字面意思：阿嘿阿嘿），扎萨扎萨（藏文：གྲ་ས་གྲ་ས་，梵文天城体：ग्रस ग्रस，梵文罗马拟音：grasa grasa，汉语字面意思：扎萨扎萨），嘎啦啦巴达那玛哈卓达（藏文：ཀཱ་ར་ལ་པ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ，梵文天城体：काराल पदन महाक्रोध，梵文罗马拟音：karāla padana mahākrodha，汉语字面意思：嘎啦啦巴达那玛哈卓达），嘎效巴雅嘎效巴雅（藏文：ཀཥོ་བྷ་ཡ་ཀཥོ་བྷ་ཡ，梵文天城体：क्षोभय क्षोभय，梵文罗马拟音：kṣobhaya kṣobhaya，汉语字面意思：嘎效巴雅嘎效巴雅），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）匝（藏文：ཙཿ，梵文天城体：चः，梵文罗马拟音：caḥ，汉语字面意思：匝）。同样地，举起金刚杵，双脚并拢站立，然后投掷手杖的印记。用左眼看着乳房的威吓手印。弯曲左膝，右腿做金刚步，向左投掷，并用右腿旋转。然后放下，收起坠落的脚，保持站立，形成三角形，右腿像翅膀一样放置，然后右腿伸直站立。 这被称为“完全迷惑”的遍行。跳舞后，聚集在左腰部方向。嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡），阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽），朗（藏文：ལཾ，梵文天城体：लँ，梵文罗马拟音：laṃ，汉语字面意思：朗），阿嘿阿嘿（藏文：ཨ་ཧི་ཨ་ཧི་，梵文天城体：अहि अहि，梵文罗马拟音：ahi ahi，汉语字面意思：阿嘿阿嘿），扎萨扎萨（藏文：གྲ་ས་གྲ་ས་，梵文天城体：ग्रस ग्रस，梵文罗马拟音：grasa grasa，汉语字面意思：扎萨扎萨），嘎啦啦巴达那玛哈卓达（藏文：ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ，梵文天城体：कराल वदन महाक्रोध，梵文罗马拟音：karāla vadana mahākrodha，汉语字面意思：嘎啦啦巴达那玛哈卓达），贝摩哈雅贝摩哈雅（藏文：བི་མོ་ཧ་ཡ་བི་མོ་ཧ་ཡ，梵文天城体：विमोहय विमोहय，梵文罗马拟音：vimohaya vimohaya，汉语字面意思：贝摩哈雅贝摩哈雅），萨瓦杜斯达维格南（藏文：སརྦ་དུཥྚ་བིགྷྣན་，梵文天城体：सर्व दुष्ट विघ्नन，梵文罗马拟音：sarva duṣṭa vighnan，汉语字面意思：萨瓦杜斯达维格南），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）恰（藏文：ཙྪཿ，梵文天城体：क्षः，梵文罗马拟音：kṣaḥ，汉语字面意思：恰）。在这个基础上，用左脚完全旋转，然后再次在前面拍手。再次特别地投掷，这被称为“迅速”的遍行。嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡），阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽），朗（藏文：ལཾ，梵文天城体：लँ，梵文罗马拟音：laṃ，汉语字面意思：朗），阿哈阿哈（藏文：ཨ་ཧ་ཨ་ཧ་，梵文天城体：अह अह，梵文罗马拟音：aha aha，汉语字面意思：阿哈阿哈），扎萨扎萨（藏文：གྲ་ས་གྲ་ས་，梵文天城体：ग्रस ग्रस，梵文罗马拟音：grasa grasa，汉语字面意思：扎萨扎萨），嘎啦啦巴达那玛哈卓达（藏文：ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ，梵文天城体：कराल वदन महाक्रोध，梵文罗马拟音：karāla vadana mahākrodha，汉语字面意思：嘎啦啦巴达那玛哈卓达），嘎尔哈嘎尔哈（藏文：གརྫྷ་གརྫྷ་，梵文天城体：ग्रह ग्रह，梵文罗马拟音：graha graha，汉语字面意思：嘎尔哈嘎尔哈），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）匝（藏文：ཛཿ，梵文天城体：जः，梵文罗马拟音：jaḥ，汉语字面意思：匝）。跳舞后，聚集在左腰部方向。完全迷惑的遍行，将其完全颠倒过来进行遍行。然而，在脸前充分伸展铃铛，以摇动的方式，将舌头放置并像轮子一样旋转。嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡），阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽），朗（藏文：ལཾ，梵文天城体：लँ，梵文罗马拟音：laṃ，汉语字面意思：朗），阿嘿阿嘿（藏文：ཨ་ཧེ་ཨ་ཧེ་，梵文天城体：अहे अहे，梵文罗马拟音：ahe ahe，汉语字面意思：阿嘿阿嘿），扎萨扎萨（藏文：གྲ་ས་གྲ་ས་，梵文天城体：ग्रस ग्रस，梵文罗马拟音：grasa grasa，汉语字面意思：扎萨扎萨），嘎啦啦巴达那玛哈卓达（藏文：ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ，梵文天城体：कराल वदन महाक्रोध，梵文罗马拟音：karāla vadana mahākrodha，汉语字面意思：嘎啦啦巴达那玛哈卓达），赫利西达（藏文：ཧྲིཿ་ཥྚཱཿ，梵文天城体：ह्रिः ष्टाः，梵文罗马拟音：hriḥ ṣṭāḥ，汉语字面意思：赫利西达），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）嘉（藏文：ཛྙཱཿ，梵文天城体：ज्ञाः，梵文罗马拟音：jñāḥ，汉语字面意思：嘉）。同样地，举起金刚杵，双脚分开约一臂高，形成三角形。稍微弯曲右膝，降低左膝。乳房和左侧的肚脐也应该降低。将威吓手印放在乳房上，投掷手臂的手杖，看着双脚之间的手杖，然后坠落并转动脸，这是被称为“基利基拉”的脸部移动。聚集在右腰部区域。嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡），阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿），吽（藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽），朗（藏文：ལཾ，梵文天城体：लँ，梵文罗马拟音：laṃ，汉语字面意思：朗），阿航（藏文：ཨ་ཧཾ་，梵文天城体：अहं，梵文罗马拟音：ahaṃ，汉语字面意思：阿航），扎萨扎萨（藏文：གྲ་ས་གྲ་ས་，梵文天城体：ग्रस ग्रस，梵文罗马拟音：grasa grasa，汉语字面意思：扎萨扎萨），嘎
English
It should be done. Accompanied by arrogance, the left side should be rotated like a wheel. Again, retract the leg, half extend the left leg, arrogantly raise the leg, and place it like a wing. This is called the "completely shaking" pervading. Through the combination of the Vajra dance, gather in the right waist area. Om (Tibetan: ཨོཾ, Sanskrit Devanagari: ओ, Sanskrit Romanization: oṃ, Literal Chinese meaning: 嗡), Ah (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: āḥ, Literal Chinese meaning: 阿), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽), Lam (Tibetan: ལཾ, Sanskrit Devanagari: लँ, Sanskrit Romanization: laṃ, Literal Chinese meaning: 朗), Ahi Ahi (Tibetan: ཨ་ཧི་ཨ་ཧི་, Sanskrit Devanagari: अहि अहि, Sanskrit Romanization: ahi ahi, Literal Chinese meaning: Ahi Ahi), Grasa Grasa (Tibetan: གྲ་ས་གྲ་ས་, Sanskrit Devanagari: ग्रस ग्रस, Sanskrit Romanization: grasa grasa, Literal Chinese meaning: Grasa Grasa), Karala Padana Mahakrodha (Tibetan: ཀཱ་ར་ལ་པ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ, Sanskrit Devanagari: काराल पदन महाक्रोध, Sanskrit Romanization: karāla padana mahākrodha, Literal Chinese meaning: Karala Padana Mahakrodha), Kshobhaya Kshobhaya (Tibetan: ཀཥོ་བྷ་ཡ་ཀཥོ་བྷ་ཡ, Sanskrit Devanagari: क्षोभय क्षोभय, Sanskrit Romanization: kṣobhaya kṣobhaya, Literal Chinese meaning: Kshobhaya Kshobhaya), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽) Tsah (Tibetan: ཙཿ, Sanskrit Devanagari: चः, Sanskrit Romanization: caḥ, Literal Chinese meaning: Tsah). Similarly, raise the Vajra, stand with feet together, and then cast the mudra of the staff. Look with the left eye at the threatening mudra of the breast. Bend the left knee, make the Vajra step with the right leg, throw to the left, and rotate with the right leg. Then put down, retract the falling leg, remain standing, form a triangle, place the right leg like a wing, and then stand with the right leg extended. This is called the "completely deluded" pervading. After dancing, gather in the direction of the left waist. Om (Tibetan: ཨོཾ, Sanskrit Devanagari: ओ, Sanskrit Romanization: oṃ, Literal Chinese meaning: 嗡), Ah (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: āḥ, Literal Chinese meaning: 阿), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽), Lam (Tibetan: ལཾ, Sanskrit Devanagari: लँ, Sanskrit Romanization: laṃ, Literal Chinese meaning: 朗), Ahi Ahi (Tibetan: ཨ་ཧི་ཨ་ཧི་, Sanskrit Devanagari: अहि अहि, Sanskrit Romanization: ahi ahi, Literal Chinese meaning: Ahi Ahi), Grasa Grasa (Tibetan: གྲ་ས་གྲ་ས་, Sanskrit Devanagari: ग्रस ग्रस, Sanskrit Romanization: grasa grasa, Literal Chinese meaning: Grasa Grasa), Karala Vadana Mahakrodha (Tibetan: ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ, Sanskrit Devanagari: कराल वदन महाक्रोध, Sanskrit Romanization: karāla vadana mahākrodha, Literal Chinese meaning: Karala Vadana Mahakrodha), Vimohaya Vimohaya (Tibetan: བི་མོ་ཧ་ཡ་བི་མོ་ཧ་ཡ, Sanskrit Devanagari: विमोहय विमोहय, Sanskrit Romanization: vimohaya vimohaya, Literal Chinese meaning: Vimohaya Vimohaya), Sarva Dushta Vighnan (Tibetan: སརྦ་དུཥྚ་བིགྷྣན་, Sanskrit Devanagari: सर्व दुष्ट विघ्नन, Sanskrit Romanization: sarva duṣṭa vighnan, Literal Chinese meaning: Sarva Dushta Vighnan), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽) Kshah (Tibetan: ཙྪཿ, Sanskrit Devanagari: क्षः, Sanskrit Romanization: kṣaḥ, Literal Chinese meaning: Kshah). On this basis, completely rotate with the left leg, and then clap hands again in front. Again, throw especially, this is called the "swift" pervading. Om (Tibetan: ཨོཾ, Sanskrit Devanagari: ओ, Sanskrit Romanization: oṃ, Literal Chinese meaning: 嗡), Ah (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: āḥ, Literal Chinese meaning: 阿), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽), Lam (Tibetan: ལཾ, Sanskrit Devanagari: लँ, Sanskrit Romanization: laṃ, Literal Chinese meaning: 朗), Aha Aha (Tibetan: ཨ་ཧ་ཨ་ཧ་, Sanskrit Devanagari: अह अह, Sanskrit Romanization: aha aha, Literal Chinese meaning: Aha Aha), Grasa Grasa (Tibetan: གྲ་ས་གྲ་ས་, Sanskrit Devanagari: ग्रस ग्रस, Sanskrit Romanization: grasa grasa, Literal Chinese meaning: Grasa Grasa), Karala Vadana Mahakrodha (Tibetan: ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ, Sanskrit Devanagari: कराल वदन महाक्रोध, Sanskrit Romanization: karāla vadana mahākrodha, Literal Chinese meaning: Karala Vadana Mahakrodha), Graha Graha (Tibetan: གརྫྷ་གརྫྷ་, Sanskrit Devanagari: ग्रह ग्रह, Sanskrit Romanization: graha graha, Literal Chinese meaning: Graha Graha), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽) Jah (Tibetan: ཛཿ, Sanskrit Devanagari: जः, Sanskrit Romanization: jaḥ, Literal Chinese meaning: Jah). After dancing, gather in the direction of the left waist. The completely deluded pervading, completely reverse it and pervade. However, fully extend the bell in front of the face, in the manner of shaking, place the tongue and rotate like a wheel. Om (Tibetan: ཨོཾ, Sanskrit Devanagari: ओ, Sanskrit Romanization: oṃ, Literal Chinese meaning: 嗡), Ah (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: āḥ, Literal Chinese meaning: 阿), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽), Lam (Tibetan: ལཾ, Sanskrit Devanagari: लँ, Sanskrit Romanization: laṃ, Literal Chinese meaning: 朗), Ahe Ahe (Tibetan: ཨ་ཧེ་ཨ་ཧེ་, Sanskrit Devanagari: अहे अहे, Sanskrit Romanization: ahe ahe, Literal Chinese meaning: Ahe Ahe), Grasa Grasa (Tibetan: གྲ་ས་གྲ་ས་, Sanskrit Devanagari: ग्रस ग्रस, Sanskrit Romanization: grasa grasa, Literal Chinese meaning: Grasa Grasa), Karala Vadana Mahakrodha (Tibetan: ཀ་རཱ་ལ་བ་ད་ན་མ་ཧཱ་ཀྲོ་དྷ, Sanskrit Devanagari: कराल वदन महाक्रोध, Sanskrit Romanization: karāla vadana mahākrodha, Literal Chinese meaning: Karala Vadana Mahakrodha), Hrih Shta (Tibetan: ཧྲིཿ་ཥྚཱཿ, Sanskrit Devanagari: ह्रिः ष्टाः, Sanskrit Romanization: hriḥ ṣṭāḥ, Literal Chinese meaning: Hrih Shta), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽) Jñah (Tibetan: ཛྙཱཿ, Sanskrit Devanagari: ज्ञाः, Sanskrit Romanization: jñāḥ, Literal Chinese meaning: Jñah). Similarly, raise the Vajra, separate the feet about an arm's length, forming a triangle. Slightly bend the right knee, lower the left knee. The breast and the left side of the navel should also be lowered. Place the threatening mudra on the breast, throw the staff of the arm, look at the staff between the feet, and then fall and turn the face, this is the face movement called "Kili Kila". Gather in the right waist area. Om (Tibetan: ཨོཾ, Sanskrit Devanagari: ओ, Sanskrit Romanization: oṃ, Literal Chinese meaning: 嗡), Ah (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: āḥ, Literal Chinese meaning: 阿), Hum (Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हूँ, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: 吽), Lam (Tibetan: ལཾ, Sanskrit Devanagari: लँ, Sanskrit Romanization: laṃ, Literal Chinese meaning: 朗), Aham (Tibetan: ཨ་ཧཾ་, Sanskrit Devanagari: अहं, Sanskrit Romanization: ahaṃ, Literal Chinese meaning: Aham), Grasa Grasa (Tibetan: གྲ་ས་གྲ་ས་, Sanskrit Devanagari: ग्रस ग्रस, Sanskrit Romanization: grasa grasa, Literal Chinese meaning: Grasa Grasa), Ga