Tibetan
་པ་དུས་ཤིག་ནམ་འོང་ཨང་། །དགེ་བ་འདོད་ཀྱང་ཉོ་སྐྱི་ཚོལ་ཁུང་མེད། །གཤིན་རྗེའི་རྒྱལ་པོས་དཀར་ནག་ཤན་འབྱེད་བྱེད། །དེ་དུས་འགྱོད་མེད་ད་ལྟ་མ་བསྒྲུབས་ན། །རང་གིས་རང་བསླུས་མདོ་མེད་སྙིང་མེད་ཡིན། །ད་ལྟ་མེ་སྟག་ཕོག་པ་མི་བཟོད་ན། །མི་ཡི་མེ་ལས་དམྱལ་མེ་བདུན་འགྱུར་ཚ། །འཆི་རྒྱུ་མེད་པར་བསྐལ་པར་བཙོ་དང་སྲེག །བྱེད་པར་ཤེས་ན་ཅི་བྱ་སེམས་ལ་དྲིས། །དགུན་ཁ་ཞག་གཅིག་གོས་སྲབ་མི་བཟོད་ན། །བསྐལ་པར་གོས་མེད་འཁྱག་པའི་སྦུབས་སུ་འབྱར། །འཆི་རྒྱུ་མེད་པར་བྱུང་ན་ཅི་འདྲ་བྱེད། །ད་ལྟར་ངག་བཅད་བསྲུང་ཤུན་ཀླད་ཡུ་འཁོར། །ལོ་གྲངས་སྟོང་ཕྲག་ཟས་སྐོམ་སྒྲ་མི་གྲགས། །འོན་ཀྱང་འཆི་མི་ནུས་ན་ཅི་འདྲ་ཡོད། །ད་ལྟ་ཁྱི་རྒན་ཟེར་ན་གྲི་མགོ་འཕུར། །དངོས་སུ་ཁྱི་ལུས་བླང་ན་ཅི་ འདྲ་བྱེད། །ད་ལྟ་དམག་དང་དགྲ་ལ་བྲོས་པས་ཆོག །ལྷ་མིན་ཡུལ་དུ་སྐྱེས་ན་ཇི་ལྟར་བྱེད། །ད་ལྟ་གྲལ་ཙམ་དམའ་ན་ཟུག་སྐྱེ། །ལྷ་ལུས་ལྟུང་ན་སྡུག་བསྔལ་བཟོད་པར་དཀའ། །ངན་སོང་གསུམ་ན་སྡུག་བསྔལ་བཟོད་བླག་མེད། །ལྷ་མིའི་བདེ་བ་མི་རྟག་འགྱུར་ལྡོག་ཆེ། །སྐྱེ་རྒ་ན་འཆི་ཆུ་བོའི་གཉེར་མ་འདྲ། །འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་རྒྱ་ཆེ་གཏིང་ཟབ་པ། །མཐའ་མེད་ཐར་དུས་མེད་པའི་འཇིགས་རུང་བ། །འདི་ལ་སྐྲག་ཕྱིར་སྡིག་ལ་དུག་ལྟར་འཛེམ། །འདི་ལ་ཕན་པའི་དམ་ཆོས་སྨན་ལྟར་བརྟེན། །འདི་ལ་སྐྱོབ་པའི་དཀོན་མཆོག་དཔོན་དུ་ཁུར། །དེ་ལྟར་བཤད་པའི་དོན་དེ་མ་གོ་ན། །མངོན་སུམ་བལྟ་རྒྱུ་གདའ་བ་འདི་རྣམས་ལྟོས། །དེ་ཡང་རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོའི་དམག་བསྡུས་ཀྱང་། །ཁྲི་ཕྲག་བཅུ་ལས་མང་བ་འདུས་དཀའ་སྟེ། །མངའ་ཞབས་ན་ཡང་མི་ལུས་ཐོབ་ཚད་ལ། །འབུམ་ཕྲག་བཅུ་ལས་མང་བ་ཡོད་ཤས་ཆུང་། །དབྱར་ཁ་རི་ལོགས་རེ་ཡི་འབུ་སྲིན་གྲངས། །རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོའི་མངའ་ཞབས་མི་བས་མང་། །རྒྱ་གྲོག་རེ་རེའི་ཚང་གི་གྲོག་མ་ཡང་། །རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོའི་དམག་དཔུང་བས་ཀྱང་མང་། །མི་ལུས་ཐོབ་དེ་ཨེ་དཀའ་ དེ་ལ་ལྟོས། །ཕ་མ་གཅིག་ཅིང་རྒོད་ཞན་མཉམ་པའི་སྤུན། །ལ་ལ་ཕྱུག་ཅིང་ལ་ལ་དབུལ་དང་ཕོངས། །ལ་ལ་ཚེ་ཐུང་ནད་མང་སྡུག་བསྔལ་ཆེ། །ལ་ལ་ནད་དཀོན་ཚེ་རིང་ཡུན་རིང་བདེ། །མི་ལུས་རིན་ཆེན་ཐོབ་པ་འདྲ་འདྲ་ལ། །ལ་ལ་བཙན་ཞིང་ལ་ལ་ཉམ་ཆུང་བ། །ལ་ལ་ཕྱུག་ཅིང་ལ་ལ་ལྟོགས་ཤིང་མུག །རྒོད་ཞན་མ་ཡིན་མཁས་དང་མི་མཁས་མིན། །ཚེ་སྔོན་ལས་འབྲས་ཨི་བདེན་དེ་ལ་ལྟོས། །བསྐལ་པ་ཆགས་ནས་ད་ལྟ་ཡན་གྱི་མི། །སུས་ཀྱང་འཆི་བ་འཚེར་ཏེ་ཐབས་མ་རྙེད། །ག
Chinese
那个时候什么时候会到来呢？即使想要行善，也没有借贷和寻找的机会。阎罗法王会分辨善恶。如果那时后悔，现在不努力，就是自己欺骗自己，毫无意义，没有心肝。现在被火星烫一下都无法忍受，如果地狱之火比人间的火热七倍，没有死亡，在劫数中煎熬和焚烧，知道会这样，该怎么办，问问自己的心。冬天一天穿薄衣服都无法忍受，如果在劫数中没有衣服，被冻在冰冷的缝隙里，没有死亡地发生，会怎么样？现在禁语，守护树皮，头脑像车轮一样旋转。成千上万年不吃不喝，没有声音。但是如果不能死，会怎么样？现在说老狗，刀头就会飞过来。如果真的得到狗的身体，会怎么样？现在逃避战争和敌人就可以了。如果出生在非天（阿修罗）的地方，该怎么办？现在稍微地位低一点就会感到痛苦。如果天人的身体堕落，就难以忍受痛苦。三恶道里，痛苦无法轻易忍受。天人的安乐无常，变化很大。生老病死就像河流的波纹。轮回的痛苦广大而深邃，没有尽头，没有解脱的时候，非常可怕。因为害怕这个，像躲避毒药一样躲避罪恶。像依赖药物一样依赖能利益这个的正法。把能救护这个的三宝当作主人。如果听不懂这样说，就看看这些显而易见的东西。即使是大国王召集军队，也很难聚集超过十万。即使在自己的领地里，得到人身的人数，也很少超过百万。夏天一座山上的昆虫数量，比大国王领地里的人还多。每一个大蚂蚁窝里的蚂蚁，也比大国王的军队还多。得到人身是多么困难，看看这个。父母相同，强弱一样的兄弟姐妹，有的富有，有的贫穷和困苦。有的短命多病，痛苦巨大。有的少病长寿，长久安乐。同样得到珍贵的人身，有的强大，有的弱小。有的富有，有的饥饿。不是强弱，也不是聪明和愚笨。看看前世的业果是否真实。从劫初到现在的人，谁都害怕死亡，但没有找到方法。
English
When will that time come? Even if you want to do good, there is no opportunity to borrow or find. The King of Death will distinguish between good and evil. If you regret it then and don't strive now, it's just deceiving yourself, meaningless and heartless. If you can't bear to be burned by a spark now, what if the hellfire is seven times hotter than human fire? Knowing that you will be boiled and burned for eons without dying, what should you do? Ask your heart. If you can't bear to wear thin clothes for a day in winter, what if you are stuck in a cold crevice without clothes for eons? What will you do if you are born without dying? Now, keep silent, guard the bark, and your mind spins like a wheel. For thousands of years, there is no food, drink, or sound. But what if you can't die? Now, if you say 'old dog,' a knife will fly. What will you do if you actually get a dog's body? Now, it's enough to run away from war and enemies. What will you do if you are born in the land of the Asuras (non-gods)? Now, you feel pain if your status is slightly lower. If the body of a god falls, it is difficult to endure suffering. In the three lower realms, suffering cannot be easily endured. The happiness of gods and humans is impermanent and changes greatly. Birth, old age, sickness, and death are like the ripples of a river. The suffering of samsara is vast and deep, endless, without a time of liberation, and terrifying. Because of fear of this, avoid evil like poison. Rely on the sacred Dharma that benefits this like medicine. Take the Three Jewels that protect this as your master. If you don't understand what is said, look at these obvious things. Even if a great king gathers an army, it is difficult to gather more than ten million. Even in one's own territory, the number of people who have obtained a human body is unlikely to exceed one million. The number of insects on a single mountainside in summer is more than the number of people in the territory of a great king. The ants in each large ant nest are also more numerous than the army of a great king. How difficult it is to obtain a human body, look at this. Siblings with the same parents, with equal strengths and weaknesses, some are rich, some are poor and destitute. Some are short-lived and sickly, with great suffering. Some are healthy and long-lived, with lasting happiness. Having obtained a precious human body in the same way, some are strong, some are weak. Some are rich, some are hungry and starving. It's not about strength or weakness, nor about intelligence or foolishness. Look at whether the karmic results of past lives are true. From the beginning of the kalpa until now, everyone has feared death, but no one has found a way.