Tibetan
ིག་བདུན་བཟླ། སྤྱིར་ལྟེ་འོག་གི་ཧེ་རུ་ཀ་འབར་བའི་མེ་དང་། སྤྱི་བོའི་བླ་མ་ཡབ་ཡུམ་གཉིས་བསྲོས་པའི་བདུད་རྩི་བབས་པ་གཉིས་གཅིག་གྲོགས་གཅིག་གིས་གྱུར་ཏེ། མེ་དང་མར་ཁུ་ཕྲད་པ་ལྟར་རྩ་འཁོར་རྣམས་སུ་འབར་འཛག་རྒྱུན་དུ་བསྒོམ་ཞིང་བདེ་དྲོད་ལ་སེམས་བཟུང་སྟེ་རླུང་སྔགས་རེས་མོས་སུ་བྱའོ། །ཐུན་བར་དུ་བདེ་དྲོད་ཀྱི་ངོ་བོ་རང་བཞིན་མེད་པ་གསལ་སྟོང་བློ་བྲལ་གྱི་ངང་དུ་མཉམ་པར་འཇོག །འདི་ལྟར་ཉམས་སུ་བླངས་པའི་ཕན་ཡོན་ཡང་བདེ་དྲོད་བསྐྱེད་ཅིང་གདམས་པ་འདི་དང་བཅུད་ལེན་གཉིས་སྦྲགས་ནས་དབེན་པའི་གནས་སུ་ལོ་གསུམ་རྣམ་གཡེང་གཞན་གྱིས་བར་མ་ཆོད་པར་བསྒྲུབས་ན་དབང་པོ་རབ་འཇའ་ལུས་འོད་སྐུ་འགྲུབ། འབྲིང་གིས་གྲུབ་པ་ཐོབ། ཐ་མས་ཀྱང་རོ་གཅིག་རྟོགས་པའི་མངོན་ཤེས་འཆར། ཚེ་འདི་ལ་ཟུང་འཇུག་གི་སྐུ་འགྲུབ་པར་གཞུང་ལས་གསུངས་སོ། །གསུམ་པ་རྗེས་རྒྱུན་ཁྱེར་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་ཐབས་ལ་གཉིས་ཏེ། རླུང་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་པ་དང་། ཡིད་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་པའོ། །དང་པོ་ནི། རང་ཉིད་གོང་ལྟར་ལྷ་སྐུ་སྟོང་ར་རྩ་གསུམ་འཁོར་ལོ་བཞི་བཅས་ 32-48-6a གསལ་བ་ལས། འདིར་ཁྱད་པར་གསང་གནས་སུ་དབུ་མ་ལས་གྱེས་པའི་རྩ་འདབ་ཉི་ཤུ་རྩ་གཉིས་ཁ་དོག་ལྗང་གུ་གདུགས་རྩིབས་ཁ་གྱེན་དུ་བསྟན་པ་ལྟ་བུ་གསལ་བཏབ། སྤྱི་བོའི་འཁོར་ལོའི་དབུས་དང་རྩ་འདབ་རྣམས་སུ་ཧ་ལས་རྡོ་རྗེ་སེང་གདོང་མ་དཀར་མོ་གྲི་ཐོད་འཛིན་པ་རེ་རེ་སྟེ་སུམ་ཅུ་སོ་གཉིས། དེ་བཞིན་དུ་མགྲིན་པའི་འཁོར་ལོའི་དབུས་དང་རྩ་འདབ་རྣམས་སུ་རི་ལས་རིན་ཆེན་སེང་གདོང་རེ་རེ་སྟེ་བཅུ་དྲུག །སྙིང་གའི་འཁོར་ལོའི་དབུས་དང་རྩ་འདབ་རྣམས་སུ་བཾ་ལས་གཙོ་མོ་སེང་གདོང་མ་མཐིང་ག་རེ་རེ་སྟེ་བརྒྱད། ལྟེ་བའི་འཁོར་ལོའི་དབུས་དང་རྩ་འདབ་རྣམས་སུ་ནི་ལས་པདྨ་སེང་གདོང་མ་དམར་མོ་རེ་རེ་སྟེ་དྲུག་ཅུ་རྩ་གཉིས། གསང་གནས་ཀྱི་འཁོར་ལོའི་དབུས་དང་རྩ་འདབ་རྣམས་སུ་ས་ལས་ཀརྨ་སེང་གདོང་མ་ལྗང་གུ་རེ་རེ་སྟེ་ཉི་ཤུ་རྩ་གཉིས། ཐམས་ཅད་ཀྱང་ཡུངས་དཀར་སྦོམ་པོའི་ཚད་ཙམ་ཆུང་ལ་སྐྱེ་མཆེད་དོད་པ་རྒྱན་ཆ་ལུགས་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་སྒེག་པའི་གཟུགས་ལ་ཉམས་ཆགས་པ། བ་སྤུའི་བུ་ག་ཐམས་ཅད་དུ་ཡང་མཁའ་འགྲོ་མ་དེ་ལྟ་བུ་ཏིལ་གོང་ཕྲུག་པ་བཞིན་དུ་བསྒོམ། སྤྱི་བོར་བླ་མ་ཡབ་ཡུམ་ཡང་གསལ་གདབ། དེ་ནས་སྙིང་གའི་གཙོ་མོའི་ཐུགས་ཀར་བཾ་ཡིག་གི་ཐ་མར་ཤིན་ཏུ་ཕྲ་བའི་སྔགས་ཕྲེང་འཁོར་བར་དམིགས་ལ་བར་རླུང་ཙམ་ལ་ 32-48-6b བརྟེན་ནས་རླུང་རྔུབ་དུས་བཾ་སིཾ་ཧ། ནང་དུ་གནས་དུས་ཌཱ་ཀི་ནཱི། ཕྱིར་འབྱིན་དུས་ཧ་རི་ནི་ས་ཧཱུྃ༔ ཡིད་ཀྱིས་བཟླ་ཞིང་དེ་བཞིན་དུ་འཁོར་ལོ་གཞན་རྣམས་ལའང་སྦྱར་ཏེ་སྙིང་ག་ལ་བརྒྱ་ཕྲག །འཁོར་ལོ་གཞན་རྣམས་ལ་སུམ་ཅུ་ཙམ་རེ་བསྡུས་པའི་དབང་དུ་བྱས་པ་
Chinese
念诵七遍。通常，观想脐下燃烧的赫鲁嘎（Heruka，忿怒尊）之火，以及顶轮上师父母双尊降下的甘露，二者相互助益，如火与酥油相遇，在脉轮中持续不断地燃烧和滴落，专注于乐暖，交替进行气和咒语。在座间休息时，将乐暖的本质安住于无自性、空明、离念的状态中。 如此修持的利益是生起乐暖，将此诀窍与食精（Bcülen）结合，在寂静之处闭关三年，不被其他散乱所中断，上等根器者可成就虹身光身，中等根器者可获得成就，下等根器者也能生起证悟一味的觉受。经典中说，此生可成就双运身。 三、后行持咒金刚念诵法分为两种：气金刚念诵和意金刚念诵。 第一种是：如前观想自身为空明之身，具足三脉四轮。 此处特别的是，在密处，从梵穴脉分出的二十二个脉瓣，颜色为绿色，如伞骨向上张开般清晰显现。在顶轮的中央和脉瓣上，观想由ཧ་（藏文，梵文天城体：ह，梵文罗马拟音：ha，汉语字面意思：哈）字化现的，手持钺刀和嘎巴拉碗的白色狮面空行母，共有三十二尊。同样，在喉轮的中央和脉瓣上，观想由རི་（藏文，梵文天城体：रि，梵文罗马拟音：ri，汉语字面意思：瑞）字化现的珍宝狮面空行母，共有十六尊。在心轮的中央和脉瓣上，观想由བཾ་（藏文，梵文天城体：वं，梵文罗马拟音：vam，汉语字面意思：瓦姆）字化现的蓝色主尊狮面空行母，共有八尊。在脐轮的中央和脉瓣上，观想由ནི་（藏文，梵文天城体：नि，梵文罗马拟音：ni，汉语字面意思：尼）字化现的红色莲花狮面空行母，共有六十二尊。在密轮的中央和脉瓣上，观想由ས་（藏文，梵文天城体：स，梵文罗马拟音：sa，汉语字面意思：萨）字化现的绿色羯磨狮面空行母，共有二十二尊。所有空行母都如白芥子般细小，但生机勃勃，具足一切装饰，身姿妩媚动人。甚至每个毛孔中都观想有如是空行母，如同布满芝麻。在顶轮之上，也清晰观想上师父母双尊。然后，观想心轮主尊心间的བཾ་（藏文，梵文天城体：वं，梵文罗马拟音：vam，汉语字面意思：瓦姆）字周围，有极其细微的咒鬘旋转，依靠气息念诵，吸气时念诵བཾ་སིཾ་ཧ།（藏文，梵文天城体：वं सिँ ह，梵文罗马拟音：vam simha，汉语字面意思：瓦姆 辛哈），气停留在体内时念诵ཌཱ་ཀི་ནཱི།（藏文，梵文天城体：डाकिनी，梵文罗马拟音：dakini，汉语字面意思：空行母），呼气时念诵ཧ་རི་ནི་ས་ཧཱུྃ༔（藏文，梵文天城体：हरिनिस हुरुँ，梵文罗马拟音：harinisa hūm，汉语字面意思：哈瑞尼萨 吽）。用意识念诵，同样的方法也应用于其他脉轮，心轮念诵数百遍，其他脉轮则各念诵约三十遍。
English
Recite seven times. Generally, visualize the blazing fire of Heruka (wrathful deity) below the navel, and the nectar descending from the Guru Father-Mother at the crown of the head. These two become mutual aids, like fire meeting butter. Continuously meditate on the burning and dripping in the chakras, focusing on bliss and warmth, and alternately practice breath and mantra. During breaks between sessions, rest the essence of bliss and warmth in a state of no-self-nature, clarity, and non-conceptuality. The benefit of practicing in this way is to generate bliss and warmth. Combine this instruction with essence extraction (Bcülen), and if you practice in a secluded place for three years without interruption from other distractions, the superior faculties will achieve the rainbow body of light. The intermediate will attain accomplishment, and even the inferior will generate the realization of one taste. The scriptures say that the dual union body can be achieved in this life. Third, the subsequent practice of Vajra recitation is divided into two types: breath Vajra recitation and mind Vajra recitation. The first is: As before, visualize yourself as an empty and clear deity, complete with the three channels and four chakras. Here, the special feature is that in the secret place, the twenty-two petals branching from the central channel are green in color, clearly appearing like umbrella ribs pointing upwards. In the center and petals of the crown chakra, visualize thirty-two white Lion-faced Dakinis, each holding a curved knife and skull cup, transformed from the syllable ཧ་ (Tibetan, Devanagari: ह, Romanized Sanskrit: ha, Literal meaning: ha). Similarly, in the center and petals of the throat chakra, visualize sixteen jewel Lion-faced Dakinis, each transformed from the syllable རི་ (Tibetan, Devanagari: रि, Romanized Sanskrit: ri, Literal meaning: ri). In the center and petals of the heart chakra, visualize eight blue main Lion-faced Dakinis, each transformed from the syllable བཾ་ (Tibetan, Devanagari: वं, Romanized Sanskrit: vam, Literal meaning: vam). In the center and petals of the navel chakra, visualize sixty-two red lotus Lion-faced Dakinis, each transformed from the syllable ནི་ (Tibetan, Devanagari: नि, Romanized Sanskrit: ni, Literal meaning: ni). In the center and petals of the secret chakra, visualize twenty-two green karma Lion-faced Dakinis, each transformed from the syllable ས་ (Tibetan, Devanagari: स, Romanized Sanskrit: sa, Literal meaning: sa). All the Dakinis are as small as white mustard seeds, but vibrant, complete with all ornaments, and charming in appearance. Visualize such Dakinis in every pore, like sesame seeds. Also, clearly visualize the Guru Father-Mother above the crown. Then, visualize an extremely subtle mantra garland rotating around the syllable བཾ་ (Tibetan, Devanagari: वं, Romanized Sanskrit: vam, Literal meaning: vam) at the heart of the main deity in the heart chakra. Relying on the breath, recite བཾ་སིཾ་ཧ། (Tibetan, Devanagari: वं सिँ ह, Romanized Sanskrit: vam simha, Literal meaning: vam simha) while inhaling, ཌཱ་ཀི་ནཱི། (Tibetan, Devanagari: डाकिनी, Romanized Sanskrit: dakini, Literal meaning: Dakini) while holding the breath, and ཧ་རི་ནི་ས་ཧཱུྃ༔ (Tibetan, Devanagari: हरिनिस हुरुँ, Romanized Sanskrit: harinisa hūm, Literal meaning: harinisa hum) while exhaling. Recite with the mind, and apply the same method to the other chakras, reciting hundreds of times in the heart chakra and about thirty times in each of the other chakras. --------------------------------------------------------------------------------
Tibetan
དང་། གཞན་ཐུན་རེ་ལ་སྙིང་གར་སྟོང་ཕྲག་གམ་ཁྲི་ཕྲག་གམ། འཁོར་ལོ་གཞན་ལ་བརྒྱ་ཕྲག་གམ་སྟོང་ཕྲག་རེ་གང་ལྕོགས་བྱའོ། །ཡང་དྲག་པོར་བསྙེན་ན། རྔུབ་པ་ཨ་ཀ ། གནས་དུས་ས་མ། འབྱིན་དུས་ར་ཙ་ཕཊ་རྣམས་སུ་བསྒྱུར་རོ། །གཉིས་པ་ཡིད་རང་གནས་ཀྱི་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་པ་ནི། སྙིང་ག་ལ་སོགས་པའི་རྩ་འཁོར་གྱི་དབུས་ཀྱི་ལྷའི་ཐུགས་སྲོག་སྔགས་འཁོར་ལ་སེམས་བཟུང་སྟེ་སྔགས་ཡིད་ཀྱིས་བཟླ་ཞིང་དེ་ཡང་ཞི་བ་ལ། བཾ་སིཾ་ཧའི་སྔགས། དྲག་པོ་ལ་ཡིག་བདུན་སྦྱར་ཞིང་འདི་ལ་གཞུང་ནས་དམིགས་པའི་འཕྲོ་འདུ་སོགས་འདུག་ནའང་། གང་ཟག་ལས་དང་པོ་པས་འཕྲོ་འདུ་བསྒོམ་པ་དང་ཡིད་བཟླས་བྱེད་པ་གཉིས་ཟུང་འཇུག་རང་དབང་འདུས་དཀའ་བས། འདིར་རྩ་འཁོར་གྱི་ལྷའི་ཐུགས་སྲོག་ཙམ་ལ་སེམས་བཟུང་ནས་སྔགས་ཡིད་ཀྱིས་བཟླ་བ་ཉིད་ལེགས་སོ། །འདི་ལྟ་བུའི་རྫོགས་རིམ་འདི་ཉིད་ཆེས་ཟབ་པའི་གདམས་པ་ཡིན་ཏེ་གཞུང་ལས། ཟབ་པའི་མཐར་ཐུག་ཡང་ཟབ་སྙིང་པོ་འདི༔ སྲོག་བས་གཅེས་པར་གྱིས་ཤིག་ 32-48-7a མ་འོངས་བུ༔ ཕྱི་ནང་གསང་བ་བླ་མེད་བཅུད་བསྡུས་འདི༔ མ་འོངས་ལས་འཕྲོ་ཅན་དང་འཕྲད་ཕྱིར་གདམས༔ འདི་འཕྲད་མཚན་ལྡན་གྲོགས་མེད་ཐབས་ལམ་ཅན༔ བཅུད་ལེན་ཉིད་ལ་ལྟོ་བྱས་འདི་བསྒྲུབས་ན༔ ལོ་གསུམ་འོད་ལུས་ཕུང་པོ་ལྷག་མེད་འགྲུབ༔ ཅེས་ལས་ཀྱི་ཕྱག་རྒྱ་ལ་ལྟོས་མི་དགོས་པར་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་ཕྱག་རྒྱ་ལ་བརྟེན་ནས་ཟུང་འཇུག་གི་སྐུ་འགྲུབ་པའི་ཉེ་ལམ་རྨད་དུ་བྱུང་བ་ཡིན་ཅིང་། སྐལ་ལྡན་གྱི་གང་ཟག་རྣམས་ཀྱིས་ཉམས་སུ་ལེན་ཚུལ་ཡང་། གཞུང་ཉིད་ལས། ཆོས་བརྒྱད་ཆེ་ཐབས་ཅན་ནི་སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ༔ ལོ་བརྒྱ་འཚོ་བའི་མི་ཡང་འཆི་ཁར་འགྱོད༔ འདུས་བྱས་གདུལ་བྱ་ཅན་ནི་བསགས་ཚད་སྟོང་༔ སྟོབས་ལྡན་རྒྱལ་པོར་གྱུར་ཀྱང་ཕམ་ལྟུང་འོང་༔ གྲོགས་མང་འཁོར་གཡོག་ཅན་ནི་གཅིག་པུར་གུམ༔ དེ་ཕྱིར་འཇིག་རྟེན་ཆོས་ལ་སྒྱུ་མར་ལྟོས༔ ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་འདི་ཉིད་གྲོགས་སུ་ཆོངས༔ པདྨ་བདག་ལ་བློ་གཏོད་གསོལ་བ་ཐོབས༔ ལྷ་སྐལ་པདྨ་དབང་ལ་སྙིང་པོར་དྲིལ༔ ལྷོ་མོན་ནགས་དང་གངས་ར་ལྗོངས་ལ་སྒོམས༔ ཕྱག་རྫོགས་སྒྲུབ་པའི་དོན་ལ་རྩེ་གཅིག་ལྟོས༔ ལྟ་བ་མཐོ་ཡང་སྤྱོད་པ་ཞིབ་ཏིག་གྱིས༔ སྒོམ་པ་གསལ་ཡང་སྟོང་ཉིད་སྙིང་པོར་དྲིལ༔ སྤྱོད་འགྲོས་ཟབ་ཀྱང་མཁའ་འགྲོའི་བརྟུལ་ཞུགས་བསྟེན༔ རླུང་སེམས་གཉིས་ 32-48-7b མེད་ཆེན་པོ་མཆོག་ཏུ་སྒྲུབས༔ ཞལ་གདམས་པདྨས་མ་འོངས་བུ་ལ་གདམས༔ ཞེས་གསུངས་པ་རྣམས་སྙིང་གི་ཐིག་ལེར་འཆང་ཞིང་འདི་ལྟ་བུའི་གདམས་པ་ཟབ་མོ་འདི་ཉིད་རང་ཉིད་ཉམས་སུ་ལེན་པ་ལས་གཞན་ལ་སྤེལ་བའི་ཆོས་མ་ཡིན་ཏེ། དེ་ཉིད་ལས། འདི་དག་སྲོག་གི་དྭངས་མ་ཡིན་པས་ན༔ མ་སྤེལ་ཆུ་སྲིན་གྲེ་བའི་ནོར་ལྟར་འཆང་༔ སྤེལ་ན་འཕྲལ་དུ་དྲག་མོའི་བཀའ་ཆད་འབྱུང་༔ དེ་ཕྱིར་དམ་ཚིག ་ཙིཏྟ་སྙིང་ལ་ཕུར༔ ཅེས་གསུངས་སོ། །དེ་ལྟར་ཆོས་བདག་མཁའ་འགྲོ་བླ་མ་ལ། །སྦས་གསང་ཡི་གེར་བཀོད་པ་མཐོལ་ཞིང་བཤགས། །རླུང་སེམས་གཉིས་མེད་རྫོགས་རིམ་འདིར་བསྟེན་ནས། །སྐལ་བཟང་ཚེ་གཅིག་སངས་རྒྱས་འགྲུབ་གྱུར་ཅིག །ཅེས་པ་འདི་ཡང་བླ་མ་དང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོར་མི་ཕྱེད་པའི་དད་དམ་ཅན་གསང་བ་བློ་གསལ་གྱི་གསུང་གིས་བསྐུལ་ངོར་དྷརྨ་སྭཱ་མཱིས་སྦྱར་བའོ།། །།
Chinese
‘心如利箭刺入（藏文：ཙིཏྟ་སྙིང་ལ་ཕུར༔ ），’如是说。 如是，于法主空行上师，坦白并忏悔秘密书写之内容。 依凭风心二无之圆满次第，愿具善缘者一生证得佛果。 此乃于上师与智慧空行母具不二信心之三昧耶者，应秘密慧明之请，达玛斯瓦米所造。
English
'May the mind be pierced like an arrow (藏文：ཙིཏྟ་སྙིང་ལ་ཕུར༔ ),' thus it is said. Thus, to the Dharma Lord, the Ḍākinī Lama, I confess and reveal what was secretly written. Relying on this completion stage of the indivisibility of wind and mind, may fortunate ones attain Buddhahood in one lifetime. This was written by Dharma Svāmī at the request of Sangwa Lodrö Sal, who has unwavering faith in the Lama and the Wisdom Ḍākinī. --------------------------------------------------------------------------------