Tibetan
ཁྱབ། །གཡས་ཀྱི་ཐབས་རྩ་ལ་ལཱ་ན། །རྣ་ལྟག་གཡས་ནས་གསང་བར་གནས། །རཀྟ་རྒྱུ་བའི་ལམ་ཡང་ཡིན། །ཡིད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་རྟེན་བཅས་ནས། །དབང་པོ་དང་བཅས་གཟུགས་ལ་ཁྱབ། །དེ་ནི་རགས་པའི་མཚན་ཉིད་དོ། །གྱེན་དུ་རྒྱུ་བའི་རླུང་གནས་ཏེ། །ཐབས་ཀྱི་ཡི་གེ་རྣམས་དང་འདྲེལ། །གཡོན་པས་ཤེས་རབ་ར་ས་ནཱ། །དྲི་ཆུ་རྟག་ཏུ་དེ་ལ་རྒྱུ། །ཉོན་མོངས་ཡིད་དང་རྟག་ཏུ་ལྡན། །ཐུར་དུ་རྒྱུ་བའི་རླུང་གནས་ཏེ། །ཤིན་ཏུ་ཕྲ་བའི་ཨ་ལིར་ལྡན། །ཟླ་བ་ཉི་མ་མེ་ལོང་གསུམ། །དང་པོ་ལུ་གུ་རྒྱུད་དུ་གནས། །ཤེས་པ་གསུམ་གྱི་ངོ་བོའི་རྩའོ། །སྒོ་ལྔའི་ཤེས་པའི་གནས་དང་ལྡན། །འཁོར་ལོ་རྣམས་དང་འདྲེལ་པ་ནི། །ཁང་པ་ཀ་བའི་ཚུལ་དུ་གནས། །དཔེར་ན་ཁང་རྟེན་ཀ་བ་འདྲ། །རྩ་གསུམ་ཀ་བའི་ཚུལ་དུ་སྟེ། །འཁོར་ལོ་རྣམས་ནི་ཁང་པ་འདྲ། །འཁོར་ལོ་དང་པོ་ཀ་ཞུའི་ཚུལ། །བདེ་ཆེན་འཁོར་ལོའི་རྩ་བ་ལ། །རྩ་ཡི་འདུས་ས་རབ་ཏུ་གནས། །འཁོར་ལོ་ཁང་པ་ཀ་མེད་ན། །རྣམ་ཤེས་འདུག་པའི་གནས་མེད་དོ། །དེ་ལས་བྱེ་བྲག་རྣམ་བཤད་པ། །དར་རྩའི་འཁོར་ལོ་བདེ་བ་ཆེ། །ལྷ་མིན་དགག་ཅིང་ང་རྒྱལ་འདུལ། །རིན་ཆེན་འབྱུང་ལྡན་བཞུགས་པའི་གནས། །མཉམ་ཉིད་ཡེ་ཤེས་སྐྱེ་བའི་ས། །མ་མཱ་ཀཱི་དང་རྟག་ཏུ་ལྡན། །རྩེའུ་ཆུང་རྩེ་ནས་སོར་གཉིས་ན། །ལོངས་སྤྱོད་འཁོར་ལོ་ མཐའ་ཡས་ཁང་། །མི་ཡི་སྐྱེ་སྒོ་འདོད་ཆགས་འཇོམས། །གོས་དཀར་སོ་སོར་རྟོག་དང་ལྡན། །སྙིང་ནང་ཆོས་ཀྱི་འཁོར་ལོ་ཡང་། །རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་རྟག་གནས་པ། །དམྱལ་བ་ཞེ་སྡང་སྒོ་ལྔ་འདུལ། །སྟོང་པའི་ཡེ་ཤེས་དབང་ཕྱུག་ལྡན། །ལྟེ་བ་ནས་ནི་སོར་བཞིའོ། །གཏིང་དང་ཞིང་དུ་ཕྱིན་པ་ནི། །སྤྲུལ་པའི་འཁོར་ལོ་གནས་པ་ཡིན། །རྣམ་པར་སྣང་མཛད་བཞུགས་པའི་གནས། །བྱོལ་སོང་སྒོ་དང་གཏི་མུག་འཇོམས། །མེ་ལོང་ཡེ་ཤེས་སྤྱན་དང་ལྡན། །དེ་ནི་གསང་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་རོ། །སྦས་པའི་དཀྱིལ་འཁོར་དབྱུག་པ་ལ། །གསང་བ་རྡོ་རྗེ་བུམ་པ་ནི། །རྩ་བྲན་འཁོར་ལོའི་ག་བུའི་དཀྱིལ། །བྷ་གའི་འཁོར་ལོར་རཀྟའི་དཀྱིལ། །གསང་བ་བྱང་ཆུབ་སེམས་འཁོར་རོ། །འདབ་མ་སུམ་ཅུ་རྩ་གཉིས་པ། །ལས་ཀྱི་རིགས་དེ་དོན་གྲུབ་ནས། །ཡི་དྭགས་ཕྲག་དོག་སྒོ་ཡང་འགེགས། །དམ་ཚིག་སྒྲོལ་མ་ནན་ཏན་ལྡན། །རྟག་ཏུ་དེ་སྤྱོད་དེ་བསྒོམ་པ། །རྣལ་འབྱོར་པ་ཞེས་བྱ་བ་ཡིན། །དེ་དག་འཁོར་དུ་གང་འཐད་དགོད། །སོ་སོའི་སྙིང་པོ་རང་སྔགས་བཟླ། །སྙིང་སྒོ་དབང་གི་འཁོར་ལོ་ལ། །རྟ་མགྲིན་ཡབ་ཡུམ་སྒོ་མས་བསྐོར། །མཛོད་སྤུ་རྒྱ་མ
Chinese
遍布。 右边的方便脉叫做拉纳（藏文：ལཱ་ན།）。 从右耳后到秘密处。 也是血液流动的道路。 意识的识与所依一起， 与诸根一起遍布于色。 那是粗大的特征。 向上流动的气安住， 与方便的字母相连。 左边是智慧拉萨纳（藏文：ར་ས་ནཱ།）。 尿液经常在那里流动。 经常与烦恼意相连。 向下流动的气安住， 与极其微细的阿利相连。 月亮、太阳、镜子三者， 最初安住在命脉中。 是三种智慧自性的脉。 具有五门之识的处所。 与诸轮相连的情况是， 像房屋柱子一样安住。 譬如房屋依靠柱子一样。 三脉像柱子一样， 诸轮就像房屋一样。 第一个轮是柱顶状。 大乐轮的根本上， 脉的汇集处善安住。 如果轮的房屋没有柱子， 则没有意识安住的地方。 从那里面分别详细解说。 脐间的轮是大乐。 遮止非天并调伏我慢。 是宝生佛安住的地方。 是平等性智产生之处。 经常与嘛嘛噶（藏文：མ་མཱ་ཀཱི་）相连。 从小心尖到两指处， 是受用轮， 无边之室。 断灭人道生门贪欲。 与白衣分别智相连。 心中也有法轮， 金刚萨埵常安住。 调伏地狱五毒之门。 具有空性智慧自在。 从脐部起四指处， 是深度和广度所及之处， 是化身轮安住的地方。 是毗卢遮那佛安住的地方。 断灭畜生道门和愚痴。 具有如镜智慧之眼。 那是秘密的坛城。 隐藏的坛城在杖上， 秘密金刚宝瓶是， 脉瓣轮的嘎布中央。 在巴嘎轮中是血的中央。 秘密菩提心轮是。 三十二个花瓣， 事业部族因此事成就后， 也遮止了饿鬼嫉妒之门。 具有誓言度母的精勤。 恒常行持并修习它， 就被称为瑜伽士。 那些随其所宜地安置在轮中。 各自的心咒自己念诵。 心间是自在轮， 马头明王父母以门环绕。 眉间广
English
All-pervading. The right skillful channel is called Lalanā (Tibetan: ལཱ་ན།). It extends from the right back of the ear to the secret place. It is also the path through which blood flows. The consciousness of mind, together with its support, And together with the senses, pervades the form. That is the characteristic of the gross. The upward-flowing wind abides, Connected with the letters of skillful means. The left is wisdom, Rasanā (Tibetan: ར་ས་ནཱ།). Urine always flows through it. It is always associated with afflicted mind. The downward-flowing wind abides, Associated with the extremely subtle Ali. The three, moon, sun, and mirror, Initially abide in the life force channel. It is the channel of the essence of the three wisdoms. It possesses the place of the five sense consciousnesses. The connection with the chakras is, It abides like the pillars of a house. For example, like a house relying on pillars. The three channels are like pillars, The chakras are like houses. The first chakra is like a pillar's capital. At the root of the great bliss chakra, The confluence of channels is well established. If the chakra's house has no pillars, Then there is no place for consciousness to dwell. From that, a detailed explanation is given. The navel chakra is great bliss. It repels the Asuras and subdues pride. It is the place where Ratnasambhava resides. It is the place where equality wisdom arises. It is always associated with Māmakī (Tibetan: མ་མཱ་ཀཱི་). From the tip of the small apex, two fingers away, Is the enjoyment chakra, The boundless chamber. It destroys desire, the gate of human birth. It is associated with the discriminating wisdom of the white-clad one. In the heart, there is also the Dharma chakra, Vajrasattva always abides. It subdues the five gates of hellish anger. It possesses the power of emptiness wisdom. From the navel, four fingers away, Is the extent of depth and field, It is the place where the emanation chakra abides. It is the place where Vairocana resides. It destroys the gate of animal realm and ignorance. It possesses the mirror-like wisdom eye. That is the secret mandala. The hidden mandala is on the staff, The secret Vajra vase is, In the center of the channel-branch chakra's gabu. In the Bhaga chakra is the center of blood. The secret Bodhicitta chakra is. Thirty-two petals, After the karma family accomplishes that purpose, It also blocks the gate of hungry ghost jealousy. It possesses the diligence of the oath-bound Tārā. Constantly practicing and meditating on it, Is called a yogi. Those who are appropriately placed in the circle. Recite their own mantra essence. In the heart gate, the empowerment chakra, Hayagriva, father and mother, surround the door. The urna, wide