Tibetan
༄༅། །རྟགས་ཡིག་དང་ཚད་ཀྱི་ཡི་གེ་བཞུགས་སོ༔ མི་འགྱུར་དོན་གྱི་ལྷ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ༔ བདག་འདྲ་པདྨ་འབྱུང་གནས་ཀྱིས༔ སྙིང་ཐིག་བཀའ་གསང་ངེས་པ་རྒྱ་ཆེན་ལས༔ ཉམས་བླངས་རྟགས་ཀྱི་རིམ་པ་དཔག་མེད་ཀྱང་༔ ཅུང་ཟད་མདོར་བསྡུས་ཁྲིད་ཀྱི་རྟགས་ཡིག་བྲི༔ མ་འོངས་ལས་ཅན་ཅིག་དང་འཕྲད་པར་ཤོག༔ ས་མ་ཡ༔ རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔ དང་པོ་ལུས་འཁོར་འདས་རུ་ཤན་འབྱེད་པའི་སྤྱོད་པ་ལ་བསླབས་པས༔ ཕྱེད་པའི་རྟགས་འདི་ལྟར་འབྱུང་སྟེ༔ ལུས་ལ་ཆགས་ཞེན་མེད་པ་དང་༔ བཀྲེས་སྐོམ་མེད་པ་དང་༔ དེ་ལྟ་བུའི་ཉམས་སྐྱེས་འདུག་ན༔ ལུས་འཁོར་བ་དང་རུ་ཤན་ཕྱེད་པའི་རྟགས་ཡིན་ནོ༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་ངག་འཁོར་འདས་རུ་ཤན་ཕྱེད་པའི་རྟགས་ནི༔ བླ་མའི་གདམས་ངག་ལ་གོ་བ་སྐྱེས་ནས་ཆེད་དུ་མ་བཟུང་བར་རང་གྲོལ་དུ་ཡོང་བ་ཡིན་ནོ༔ དེ་ལྟར་བྱུང་ན་ངག་འཁོར་འདས་རུ་ཤན་ཕྱེད་པའི་རྟགས་ཡིན་ནོ༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་ཡིད་འཁོར་འདས་རུ་ཤན་ཕྱེད་པའི་རྟགས་ནི༔ སེམས་གསལ་བ་དང་༔ དངས་པ་དང་༔ འཁྲུལ་པ་མེད་པ་དང་༔ བྲོད་པ་སྐྱེ་བ་དང་༔ ཉམས་འབར་ཞིང་བདེ་བ་ལ་སོགས་པ་འབྱུང་ངོ་༔ དེ་ལྟར་བྱུང་ན་ཡིད་འཁོར་འདས་རུ་ཤན་ཕྱེད་པའི་རྟགས་ཡིན་ནོ༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་ཕྱི་སྣང་བ་ལ་རྒྱས་ཐེབས་པའི་རྟགས་ནི༔ སྣང་བ་ཐམས་ཅད་བན་བུན་དུ་འགྲོ་བ་བྱུང་ན་རྒྱས་ཐེབས་པའི་རྟགས་ཡིན་ནོ༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་ནང་ཕུང་པོ་ལ་རྒྱས་བཏབ་པས་ཐེབས་པའི་རྟགས་ནི༔ ལུས་ཀྱི་ནང་མི་བདེ་སྙམ་བྱེད་པ་དང་༔ ནང་ན་ཧཱུྃ་མེར་རེ་རོང་ངེ་ཡོད་པ་སྙམ་བྱེད་པ་བྱུང་ན་ནང་ཕུང་པོ་ལ་རྒྱས་ཐེབས་པའི་རྟགས་ཡིན༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་ཕྱི་སྣང་བ་ལ་རྩལ་སྦྱངས་པས་འབྱོངས་པའི་རྟགས་ནི༔ ཕྱིའི་སྣང་བ་ཐམས་ཅད་སེང་སེང་པོ་དང་༔ ཁྲོལ་ཁྲོལ་བ་འབྱུང་ངོ་༔ དེ་ལྟར་བྱུང་ན་འབྱོངས་པའི་རྟགས་སོ༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་ནང་ཕུང་པོ་ལ་རྩལ་སྦྱངས་པས་འབྱོངས་པའི་རྟགས་ནི༔ ལུས་ཀྱི་ཤ་ཁོལ་ཚེར་འཕར་ཞིང་ཁྲལ་མ་ཁྲོལ་དུ་སོང་བ་དག་འབྱུང་ངོ་༔ དེ་ལྟར་བྱུང་ན་ནང་ཕུང་པོ་ལ་རྩལ་འབྱོངས་པའི་རྟགས་སོ༔ དེ་ལྟར་མ་བྱུང་གི་བར་དུ་བསྐྱར་རོ༔ ཨྠིྀ༔ དེ་ནས་གཉེན་བཙལ་འབྱོངས་པའི་རྟགས་ནི༔ ལུས་སྒྱིད་ལུག་ནས་མྱལ་མ་མྱོལ་དུ་འབྱུང་ངོ་༔ དེ་ལྟར་བྱུང་ན
Chinese
༄༅། །標記文字和度量文字在此。 頂禮不變義之天神。 我等蓮花生，從心髓口耳秘密決定大義中， 雖修持證相次第無量， 略攝略述訣竅之標記文字。 願與未來具緣者相遇。 薩瑪雅。 嘉嘉嘉。 首先，學習區分身體輪迴與涅槃之行， 分辨之標記如下產生： 對身體沒有貪戀， 沒有飢渴， 如果生起這樣的體驗， 這就是身體輪迴與涅槃區分的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，語輪迴與涅槃區分的標記是： 對上師的口訣生起理解，不特意執取而自然解脫。 如果這樣產生，這就是語輪迴與涅槃區分的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，意輪迴與涅槃區分的標記是： 心清明， 清澈， 沒有迷惑， 生起喜悅， 體驗熾燃且安樂等等。 如果這樣產生，這就是意輪迴與涅槃區分的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，外顯現上增益的標記是： 如果所有顯現都變得模糊不清，這就是增益的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，內在蘊界上修持增益所產生的標記是： 感覺身體內部不適， 感覺內部有吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城體：हुं，梵文羅馬擬音：hūṃ，漢語字面意思：種子字）字燃燒般空蕩蕩的，這就是內在蘊界上增益的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，在外顯現上修習力量所成就的標記是： 所有外在顯現都變得清晰明亮， 乾淨利落。 如果這樣產生，這就是成就的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，在內在蘊界上修習力量所成就的標記是： 身體的肌肉跳動，刺痛，並且變得鬆弛。 如果這樣產生，這就是在內在蘊界上修習力量所成就的標記。 在未生起之前，反覆修持。 阿底。 然後，尋求伴侶而成就的標記是： 身體變得懶散，並且體驗到痛苦。
English
Herein are the signs and measure texts. Homage to the unchanging deity of meaning. I, Padmasambhava, From the vast and definitive Heart Essence Oral Secret, Although there are countless stages of signs attained through practice, I will write a concise guide to the signs. May it meet a fortunate one in the future. Samaya. Gya gya gya. First, by learning the practice of distinguishing between body, samsara, and nirvana, The sign of separation arises as follows: Having no attachment to the body, Having no hunger or thirst, If such experiences arise, This is the sign of separating body, samsara, and nirvana. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of separating speech, samsara, and nirvana is: Understanding arises from the guru's instructions, and without deliberately grasping, it comes to self-liberation. If this arises, it is the sign of separating speech, samsara, and nirvana. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of separating mind, samsara, and nirvana is: The mind is clear, Transparent, Without delusion, Joy arises, Experiences blaze and are blissful, and so on. If this arises, it is the sign of separating mind, samsara, and nirvana. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of enhancement on external appearances is: If all appearances become blurred, this is the sign of enhancement. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of enhancement achieved by cultivating the inner aggregates is: Feeling discomfort inside the body, Feeling as if there is a blazing, empty Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城體：हुं，梵文羅馬擬音：hūṃ，漢語字面意思：Seed Syllable) inside, this is the sign of enhancement on the inner aggregates. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of mastery achieved by training the power on external appearances is: All external appearances become clear and bright, And clean and crisp. If this arises, it is the sign of mastery. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of mastery achieved by training the power on the inner aggregates is: The flesh of the body twitches, throbs, and becomes relaxed. If this arises, it is the sign of mastery achieved by training the power on the inner aggregates. Repeat until it arises. Ati. Then, the sign of accomplishment through seeking a consort is: The body becomes lazy and experiences suffering.