Tibetan
ལུས་ཀྱི་རྦ་རླབས་ཞེས་རླུང་ཁ་སྦྱོར་འབད་རྩོལ་དྲག་པོས་བསྒོམ་པའོ། །ངག་འདྲེན་པ་ཞི་དྲག་གི་རྦ་རླབས་ནི། ཨཱི་ཞེས་རླུང་ཆུང་ངུར་དྲངས་བ་ཞི་བར་འདྲེན་པ་དང་། ཧཱུྃ་ཞེས་དྲག་པོར་འདྲེན་པ་གཉིས། ཏིང་ངེ་འཛིན་སེམས་ཀྱི་རྦ་རླབས་ནི་ཐབས་དང་ཤེས་རབ་དང་གཉིས་ཀའི་རྒྱུད་སོ་སོར་དག་པར་བྱེད་པའི། གཡས་བཟུང་བའི་རྦ་རླབས་རངས་པ། གཡོན་འཛིན་བའི་རྦ་རླབས་རངས་པ། དབུས་གཉིས་ཀའི་རྦ་རླབས་རངས་པ་གསུམ་གྱིས་རྩ་གསུམ་དབང་དུ་འདུས། རླུང་གསུམ་ལ་དབང་ ༼ ལྡང་འཇུག་གནས་གསུམ་མཆན། ༽ ཐོབ་རྣམ་ཐར་གསུམ་མངོན་དུ་བྱེད་པའོ། །དགྱེས་རྡོར་རྩ་རྒྱུད་ལས། རྦ་རླབས་མེད་པའི་བདེ་བ་ཐོབ། རློམ་སེམས་མེད་པའི་རང་བཞིན་ཅན། ཞེས་སོ། ། གསུམ་པ་དེ་དག་གི་ཡན་ལག་ལ། བོག་འདོན་བརྒྱད་དང་གདམས་ངག་དྲུག་གེགས་སེལ་བསྲུང་བ་སུམ་ཅུའོ། །ཅེས་བཤགས་པའི་རྒྱུད་དང་། མ་མོའི་རྒྱུད་ལུང་། དགྱེས་རྡོར། ཧེ་རུ་ཀ་ཀལྤོ་ལ་སོགས་པའི་རྫོགས་རིམ་གྱི་ཚུལ་ག་གཱ་ཨ་བྷྱེས་སྨྲས་པའོ། ། དགྱེས་པ་རྡོ་རྗེའི་རྫོགས་རིམ་བསྡུས་པ་བདེ་ལེགས་དཔལ་ཕྲེང་།
Chinese
身体的波浪是指以猛烈的风气结合努力来修习。语言的引导，寂静与猛烈的波浪是：阿（藏文：ཨཱི་，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：ā，汉语字面意思：阿）是指以微小的风引导，寂静地引导；吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）是指以猛烈的方式引导，这二者。三摩地，心的波浪是指使方便与智慧以及二者的脉各自清净的：右持的波浪清净，左持的波浪清净，中央二者的波浪清净，以这三种方式将三脉聚集于掌控之下。获得对三风的掌控（升入、进入、住留三者之注释），显现三种解脱。喜金刚根本续中说：获得无波浪的安乐，具有无傲慢心的自性。如是说。第三，这些的支分中，有八种夺舍（Bokdon），六种口诀，三十种遣除障碍的守护。如是忏悔续和母续的教言，喜金刚，黑鲁嘎卡尔波等圆满次第的方式，由嘎嘎阿毗耶所说。 喜金刚圆满次第略摄，吉祥善妙之鬘。
English
The wave of the body refers to meditating with vigorous effort of combining winds. The wave of speech guidance, both peaceful and forceful, is: Ā (藏文：ཨཱི་，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：ā，汉语字面意思：Ā) means guiding with a small wind, guiding peacefully; Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) means guiding in a forceful way, these two. Samadhi, the wave of the mind, refers to purifying the channels of skillful means, wisdom, and both respectively: the wave of holding the right is pure, the wave of holding the left is pure, the wave of both in the center is pure, in these three ways, the three channels are gathered under control. Gaining control over the three winds (commentary on rising, entering, and abiding), manifesting the three liberations. In the Hevajra Root Tantra, it says: Obtain the bliss without waves, possessing the nature without arrogance. Thus it is said. Third, within the branches of these, there are eight Bokdon, six instructions, and thirty protections that dispel obstacles. Thus, the teachings of the Confession Tantra and the Mother Tantra, the Hevajra, Heruka Kalpo, and other completion stage methods, were spoken by Gaga Abhya. A Concise Summary of the Hevajra Completion Stage, The Auspicious and Excellent Garland.