Tibetan
རྨི་ལམ་འཛིན་ཚུལ་གྱི་ཞལ་གདམས་ཉུང་བསྡུས། རྨི་ལམ་འཛིན་ཚུལ་གྱི་ཞལ་གདམས་ཉུང་བསྡུས། སྤྱིར་རྨི་ལམ་སོགས་དང་པོ་ཟིན་པ་ལ་ཕྱིས་ནི་མི་ཟིན་པར་འགྱུར་བའི་རིགས་ནི་ཁྲིད་གཞུང་རྣམས་ལས་ནི་དགེ་སྦྱོར་གྱི་འདུན་པ་ཞན་དུ་ཐལ་བ་དང་། དཀོར་ཟས་ཀྱི་རིགས་དང་ཁྱད་པར་དཀོན་མཆོག་གི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་རྟེན་བཙོང་བའི་སྐུ་གླུད་ཟ་བའི་རིགས་དང་། དམ་ཚིག་ཉམས་ཆགས་ཀྱི་རིགས་རང་གིས་མ་ཚོར་བར་ཡོད་པའི་རིགས་སོགས་ལས་རྨི་ལམ་དུ་དགེ་སྦྱོར་འགྲིབ་འགྲོ་བར་བཤད་ཀྱང་། ཁྱེད་ལ་དེ་འདྲའི་རིགས་འཕྲལ་དུ་འོང་དོན་མེད་ཚེ་རང་བཞིན་གྱིས་ན་སོ་རྒན་དུ་སོང་བས་འབྱུང་བའི་ཆ་ཐམས་ཅད་རིམ་གྱིས་རྒུད་དུ་སོང་བའི་སྟབས་ཀྱིས་དགེ་སྦྱོར་རྩལ་ཡང་ཆུང་ངུར་འགྲོ་བར་སྣང་བས་དེ་འདྲ་ཞིག་ཡིན་ཤས་ཆེ་ཡང་། འོད་གསལ་གྱི་གོང་ལྟར་ཉིན་སྣང་གི་དགེ་སྦྱོར་དྲན་རིག་རྗེན་པ་སྐྱོང་བའི་རྩོལ་བ་ཞན་དུ་མ་སོང་ན་རྨི་ལམ་ཙམ་མ་ཟིན་ཀྱང་སྐྱོན་ཆུང་ལ། ཉིན་སྣང་གི་ཐུགས་དམ་དངོས་འདི་ཞན་དུ་འགྲོ་ན་ནི་རྨི་ལམ་ཟིན་ཐབས་ཀྱང་མེད་ལ་སྐབས་རེ་ཙམ་ཟིན་པས་ཕན་པ་མེད་པས། གཙོ་བོ་དྲན་རིག་ཡེངས་མེད་ཁོ་རང་ལ་དམར་འཇུས་བྱེད་པ་གལ་ཆེ་ཞིང་། དེའི་ངང་ལ་ཉིན་པར་གྱི་བྱ་བྱེད་སྨྲ་བརྗོད་ཟ་འཐུང་འགྲོ་འདུག་སོགས་སྣང་བ་ཅི་ཤར་ཐམས་ཅད་རྨི་ལམ་གྱི་རང་བཞིན་ཡིན་ནོ་སྙམ་པ་དང་། རྨི་ལམ་གྱི་སྣང་བ་འདི་འཁྲུལ་བ་རང་ཤར་བཏང་ན་མི་རུང་བས་ཐུགས་དམ་ཟིན་པར་བྱའོ་སྙམ་པའི་དྲན་འདུན་མ་ཆད་པར་བྱས་ན་རྨི་ལམ་ཡང་ཟིན་པར་འགྱུར་ལ། དེ་ལ་དགེ་སྦྱོར་གྱིས་ཀྱང་སླེབ་པར་འགྱུར་ཞིང་། རྨི་ལམ་ཟིན་ཡང་ཐུགས་དམ་གྱི་ངོ་བོ་མ་སླེབ་ན་དགོས་ཆེད་མེད་པས། ཐུགས་དམ་ཉིད་ལ་གཙོ་བོར་སྟོན་པ་དང་། གཉིད་དུ་འགྲོ་ཁར་རང་ཉིད་ཀྱི་སྙིང་ཁར་འཇའ་འོད་ལྔ་ལྡན་གྱི་ཐིག་ལེ་རྨ་བྱའི་མདོངས་ཙམ་གཅིག་གི་ནང་དུ། རྩ་བའི་བླ་མ་འཇའ་འོད་ཀྱི་སྐུ་ལྟ་བུ་མཉམ་བཞག་གི་ཕྱག་རྒྱ་མཛད་ནས་བཞུགས་པ་གཅིག་བསྒོམས་ལ། དད་མོས་གདུང་ཤུགས་ཆེན་པོས་ཡིད་ཀྱིས་གསོལ་བ་བཏབ་སྟེ། རྨི་ལམ་འཁྲུལ་བ་ཞི་ནས་རང་རིག་འོད་གསལ་མངོན་དུ་འགྱུར་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག་སྙམ་པའི་ངང་ནས་གཉིད་དུ་འགྲོ་བར་བྱ། ཡང་གཉིད་ནམ་སད་དུ་དམིགས་པ་དང་མོས་གུས་དེ་ཀ་འཕྲོ་མཐུད་ཅིང་གཉིད་དུ་ནམ་ལོག་ཀྱང་འདི་མ་བརྗེད་པར་རྒྱུན་ལྡན་དུ་བྱས་ན་བྱིན་རླབས་ཆེ་བ་ཡིན། དེ་ལྟར་རྒྱུན་ལྡན་དུ་བྱས་པས་རེ་འགའ་རྨི་ལམ་ཟིན་པ་བྱུང་ཡང་དགའ་བྲོད་དང་ཞེན་པ་མི་བྱ། 【处理错误】 [ { "original_tibetan": "རྨི་ལམ་འཛིན་ཚུལ་གྱི་ཞལ་གདམས་ཉུང་བསྡུས།", "chinese_translation": "梦境把握之窍诀略述", "english_translation": "A Brief Instruction on How to Grasp Dreams" }, { "original_tibetan": "རྨི་ལམ་འཛིན་ཚུལ་གྱི་ཞལ་གདམས་ཉུང་བསྡུས།", "chinese_translation": "梦境把握之窍诀略述", "english_translation": "A Brief Instruction on How to Grasp Dreams" }, { "original_tibetan": "སྤྱིར་རྨི་ལམ་སོགས་དང་པོ་ཟིན་པ་ལ་ཕྱིས་ནི་མི་ཟིན་པར་འགྱུར་བའི་རིགས་ནི་ཁྲིད་གཞུང་རྣམས་ལས་ནི་དགེ་སྦྱོར་གྱི་འདུན་པ་ཞན་དུ་ཐལ་བ་དང་། དཀོར་ཟས་ཀྱི་རིགས་དང་ཁྱད་པར་དཀོན་མཆོག་གི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་རྟེན་བཙོང་བའི་སྐུ་གླུད་ཟ་བའི་རིགས་དང་། དམ་ཚིག་ཉམས་ཆགས་ཀྱི་རིགས་རང་གིས་མ་ཚོར་བར་ཡོད་པའི་རིགས་སོགས་ལས་རྨི་ལམ་དུ་དགེ་སྦྱོར་འགྲིབ་འགྲོ་བར་བཤད་ཀྱང་། ཁྱེད་ལ་དེ་འདྲའི་རིགས་འཕྲལ་དུ་འོང་དོན་མེད་ཚེ་རང་བཞིན་གྱིས་ན་སོ་རྒན་དུ་སོང་བས་འབྱུང་བའི་ཆ་ཐམས་ཅད་རིམ་གྱིས་རྒུད་དུ་སོང་བའི་སྟབས་ཀྱིས་དགེ་སྦྱོར་རྩལ་ཡང་ཆུང་ངུར་འགྲོ་བར་སྣང་བས་དེ་འདྲ་ཞིག་ཡིན་ཤས་ཆེ་ཡང་། འོད་གསལ་གྱི་གོང་ལྟར་ཉིན་སྣང་གི་དགེ་སྦྱོར་དྲན་རིག་རྗེན་པ་སྐྱོང་བའི་རྩོལ་བ་ཞན་དུ་མ་སོང་ན་རྨི་ལམ་ཙམ་མ་ཟིན་ཀྱང་སྐྱོན་ཆུང་ལ། ཉིན་སྣང་གི་ཐུགས་དམ་དངོས་འདི་ཞན་དུ་འགྲོ་ན་ནི་རྨི་ལམ་ཟིན་ཐབས་ཀྱང་མེད་ལ་སྐབས་རེ་ཙམ་ཟིན་པས་ཕན་པ་མེད་པས། གཙོ་བོ་དྲན་རིག་ཡེངས་མེད་ཁོ་རང་ལ་དམར་འཇུས་བྱེད་པ་གལ་ཆེ་ཞིང་། དེའི་ངང་ལ་ཉིན་པར་གྱི་བྱ་བྱེད་སྨྲ་བརྗོད་ཟ་འཐུང་འགྲོ་འདུག་སོགས་སྣང་བ་ཅི་ཤར་ཐམས་ཅད་རྨི་ལམ་གྱི་རང་བཞིན་ཡིན་ནོ་སྙམ་པ་དང་། རྨི་ལམ་གྱི་སྣང་བ་འདི་འཁྲུལ་བ་རང་ཤར་བཏང་ན་མི་རུང་བས་ཐུགས་དམ་ཟིན་པར་བྱའོ་སྙམ་པའི་དྲན་འདུན་མ་ཆད་པར་བྱས་ན་རྨི་ལམ་ཡང་ཟིན་པར་འགྱུར་ལ། དེ་ལ་དགེ་སྦྱོར་གྱིས་ཀྱང་སླེབ་པར་འགྱུར་ཞིང་། རྨི་ལམ་ཟིན་ཡང་ཐུགས་དམ་གྱི་ངོ་བོ་མ་སླེབ་ན་དགོས་ཆེད་མེད་པས། ཐུགས་དམ་ཉིད་ལ་གཙོ་བོར་སྟོན་པ་དང་།", "chinese_translation": "一般来说，最初能把握梦境，后来却不能把握的情况，根据引导文等，是由于善行的意愿减弱；或者由于享用信财，特别是变卖佛像、佛经、佛塔等圣物而食用其赎金；或者由于自己未察觉的违犯誓言等原因，导致梦中善行衰退。但如果这些情况没有立即发生，很可能是因为年龄增长，身体各方面逐渐衰退，导致善行能力也减弱。这种情况的可能性较大。然而，如果像光明一样，白天保持觉性的善行没有减弱，即使不能完全把握梦境，问题也不大。如果白天的修持实修减弱，那么也无法把握梦境，即使偶尔把握也无益。因此，最重要的是专注于不散乱的觉性本身。在这种状态下，白天的一切行为、言语、饮食、行走等，都要想着一切显现都是梦的自性。并且，梦中的显现不能任其自然生起错乱，要想着把握修持。如果能保持这种不间断的忆念，也能把握梦境，并且也能通过善行达到目的。即使把握了梦境，如果没有达到修持的本质，也没有意义。因此，要主要专注于修持本身。", "english_translation": "Generally, the reason why one can initially grasp dreams but later cannot, according to the guiding texts, is due to the weakening of the aspiration for virtuous practice; or due to consuming offerings, especially the ransom from selling representations of the body, speech, and mind of the Three Jewels; or due to unknowingly breaking vows, etc., which causes virtuous practice to decline in dreams. However, if such things have not occurred immediately, it is likely due to the natural aging process, where all aspects gradually decline, leading to a decrease in the ability for virtuous practice. This is the more probable reason. Nevertheless, if the effort to maintain the naked awareness of daytime virtuous practice, like clear light, has not diminished, then even if one does not fully grasp dreams, it is a minor issue. If the actual daytime practice weakens, then there is no way to grasp dreams, and even occasional grasping is useless. Therefore, it is most important to focus on unwavering awareness itself. In this state, all actions, speech, eating, drinking, walking, and so on during the day should be regarded as being of the nature of dreams. Furthermore, one should not allow the appearances in dreams to arise as confusion but should think of grasping the practice. If one maintains this unbroken mindfulness, one will also grasp dreams, and one will also achieve the goal through virtuous practice. Even if one grasps dreams, if one does not attain the essence of practice, it is meaningless. Therefore, focus primarily on the practice itself." }, { "original_tibetan": "གཉིད་དུ་འགྲོ་ཁར་རང་ཉིད་ཀྱི་སྙིང་ཁར་འཇའ་འོད་ལྔ་ལྡན་གྱི་ཐིག་ལེ་རྨ་བྱའི་མདོངས་ཙམ་གཅིག་གི་ནང་དུ། རྩ་བའི་བླ་མ་འཇའ་འོད་ཀྱི་སྐུ་ལྟ་བུ་མཉམ་བཞག་གི་ཕྱག་རྒྱ་མཛད་ནས་བཞུགས་པ་གཅིག་བསྒོམས་ལ། དད་མོས་གདུང་ཤུགས་ཆེན་པོས་ཡིད་ཀྱིས་གསོལ་བ་བཏབ་སྟེ། རྨི་ལམ་འཁྲུལ་བ་ཞི་ནས་རང་རིག་འོད་གསལ་མངོན་དུ་འགྱུར་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག་སྙམ་པའི་ངང་ནས་གཉིད་དུ་འགྲོ་བར་བྱ། ཡང་གཉིད་ནམ་སད་དུ་དམིགས་པ་དང་མོས་གུས་དེ་ཀ་འཕྲོ་མཐུད་ཅིང་གཉིད་དུ་ནམ་ལོག་ཀྱང་འདི་མ་བརྗེད་པར་རྒྱུན་ལྡན་དུ་བྱས་ན་བྱིན་རླབས་ཆེ་བ་ཡིན། དེ་ལྟར་རྒྱུན་ལྡན་དུ་བྱས་པས་རེ་འགའ་རྨི་ལམ་ཟིན་པ་བྱུང་ཡང་དགའ་བྲོད་དང་ཞེན་པ་མི་བྱ།", "chinese_translation": "入睡前，观想自己心间有一个如孔雀翎毛般大小的五彩光点，其中根本上师如虹光身般结跏趺坐，以禅定手印安住。以强烈的信心和虔诚，从内心祈祷：请加持我，使梦中错乱平息，自性光明得以显现。在这种状态下入睡。并且，无论何时醒来，都要延续这种观想和虔诚，无论何时再次入睡，都不要忘记这一点，要持之以恒，这样才能获得巨大的加持。如此坚持，即使偶尔能把握梦境，也不要感到高兴或执着。", "english_translation": "Before going to sleep, visualize a five-colored light sphere the size of a peacock feather at your heart. Within it, the root guru sits in the vajra posture, like a body of rainbow light, with hands in the meditation mudra. With strong faith and devotion, pray from the heart: 'Please bless me so that the confusion of dreams may be pacified and the clear light of self-awareness may be revealed.' Go to sleep in this state. Furthermore, whenever you wake up, continue this visualization and devotion, and whenever you fall asleep again, do not forget this, but make it a constant practice. This will bring great blessings. By practicing in this way, even if you occasionally grasp a dream, do not become joyful or attached." } ] ============================================================
Tibetan
གཏན་ནས་མ་ཟིན་ཀྱང་སྡུག་བསྔལ་དང་སྒྱིད་ལུགས་པ་སོགས་མི་བྱ་བར། ཉིན་པར་གྱི་སྣང་བ་ཐམས་ཅད་རྨི་ལམ་ཡིན་པར་ཤེས་པ་དང་སྐུ་ཐུགས་རྟེན་གཉིས་དབྱེར་མེད་དུ་འབུང་། གཉིད་དུ་ལོག་ཁར་དམིགས་པ་འདི་དུས་རྟག་ཏུ་རྒྱུན་མཐུད་ན་འཕྲལ་མར་ཟིན་ཐུབ་པ་མ་བྱུང་ཡང་གཏི་མུག་གི་སྒྲིབ་པ་སེལ་བའི་དགོས་ཆེད་ཡོད་པ་དང་། ཕན་ཡོན་དཔག་ཏུ་མེད་པས་དེ་ལྟར་རྒྱུན་བརྩོན་གནང་བར་ཞུ།། རྨི་ལམ་འཛིན་ཚུལ་གྱི་ཞལ་གདམས་ཉུང་བསྡུས།
Chinese
即使完全没有掌握，也不要感到痛苦和懒惰等。要知道白天的一切显现都是梦，并且将身和意、所依物二者无别地结合。入睡前，如果能一直持续这个目标，即使不能立即掌握，也有消除愚痴之障的必要。因为有不可估量的利益，所以请像这样持续努力。
English
Even if you don't grasp it completely, don't be distressed or lazy. Understand that all appearances during the day are dreams, and unite the body and mind, and the supports, as inseparable. If you continuously maintain this focus before falling asleep, even if you don't immediately grasp it, it is necessary for clearing away the obscuration of ignorance. Because there are immeasurable benefits, please continue to strive in this way.