Tibetan
གྲུབ་ཐོབ་ཆེན་པོའི་ཐུགས་ཏིག་ལས་ཚེ་སྒྲུབ་འཆི་མེད་སྙིང་པོ། འོད་གསལ་སྤྲུལ་པའི་རྡོ་རྗེ། གྲུབ་ཐོབ་ཆེན་པོའི་ཐུགས་ཏིག་ལས་ཚེ་སྒྲུབ་འཆི་མེད་སྙིང་པོ། འོད་གསལ་སྤྲུལ་པའི་རྡོ་རྗེ། གྲུབ་ཐོབ་ཆེན་པོའི་ཐུགས་ཏིག་ལས༔ ཚེ་སྒྲུབ་འཆི་མེད་སྙིང་པོ་བཞུགས༔ སྐྱེ་འཆིའི་འཛིན་པ་རྣམ་དག་པའི༔ འཆི་མེད་རིག་འཛིན་ཆེན་པོར་འདུད༔ གང་དེའི་གོ་འཕང་བསྙེན་འདོད་ན༔ དབེན་པའི་གནས་སུ་སྟེགས་བུའི་ཁར༔ ཚེ་དར་བུམ་པ་རིལ་བུ་དང༔ ཚེ་ཆང་མཆོད་གཏོར་བཅས་པ་བཤམ༔ སྔོན་འགྲོ་ཕྲིན་ལས་གཞུང་བསྲངས་ནས༔ བསྟོད་པའི་མཇུག་ཏུ་ཛཔ྄་ཁང་དབྱེ༔ ཨ༔ ཐུགས་ཀར་ཡེ་ཤེས་སེམས་དཔའ་པདྨ་འབྱུང༔ དཀར་དམར་མདངས་ལྡན་རྡོ་རྗེ་ཐོད་བུམ་བསྣམས༔ དེ་ཡི་ཐུགས་དབུས་འོད་ལྔའི་དྲྭ་བའི་ཀློང༔ ཉི་ཟླ་ཁ་སྦྱོར་དབུས་སུ་ཡི་གེ་ཧྲཱི༔ མཐའ་མར་རྩ་བའི་སྔགས་ཀྱི་ཕྲེང་བས་བསྐོར༔ འོད་ཟེར་འཕྲོ་འདུས་སྲིད་ཞིའི་ཚེ་བཅུད་བསྡུས༔ ཟུང་འཇུག་དབུ་མའི་མཁའ་རུ་ཐིམ་པ་ལས༔ འཆི་མེད་ཡེ་ཤེས་རྡོ་རྗེའི་ སྲོག་འགྲུབ་གྱུར༔ ཨོཾ་གུ་རུ་ཨ་མཱ་ར་ཎི་ཛཱི་བནྟི་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ༔ སྐབས་སུ་ཡང་གསང་ཧྲཱིཿགཅིག་བཟླ༔ ཐུན་མཚམས་ཚེ་བཅུད་བསྡུ་བའི་སླད༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཧྲཱིཿཧྲཱིཿབཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་པུཎྱེ་ཛྙཱ་ན་ཨཱ་ཡུར་སིདྡྷི་ཛ༔ ཏིང་འཛིན་དམིགས་པའི་འཕྲོ་འདུ་དང༔ གདུང་བ་དྲག་པོའི་དབྱངས་ཀྱིས་བསྙེན༔ བདུན་ཕྲག་གསུམ་དུ་འབད་གྱུར་ན༔ བར་ཆད་སེལ་ཞིང་བྱིན་གྱིས་བརླབ༔ དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་ཐོབ་པར་འགྱུར༔ ས་མ་ཡ༔ ཐུན་མཐར་ཚེ་འགུགས་བསྐུལ་བ་ནི༔ ཨ༔ ཀ་དག་འགྱུར་མེད་ཕོ་བྲང་ནས༔ ཐོག་མའི་མགོན་པོའི་ཐུགས་དམ་བསྐུལ༔ གཞོན་ནུ་བུམ་སྐུའི་ཚེ་བཅུད་སྡུས༔ འཕོ་འགྱུར་མེད་པའི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ རང་ཤར་ལྷུན་གྲུབ་ཕོ་བྲང་ནས༔ ཚེ་བདག་རིགས་ལྔའི་ཐུགས་ དམ་བསྐུལ༔ ཡེ་ཤེས་ལྔ་ཡི་ཚེ་བཅུད་སྡུས༔ བདེ་ཆེན་རྡོ་རྗེའི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ མ་ངེས་འགྲོ་འདུལ་ཕོ་བྲང་ནས༔ ཚེ་དབང་རིག་འཛིན་ཐུགས་དམ་བསྐུལ༔ སྲིད་དང་ཞི་བའི་ཚེ་བཅུད་སྡུས༔ སྐྱེ་འཆི་མེད་པའི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ སྐུ་གསུམ་ཀུན་འདུས་ཕོ་བྲང་ནས༔ ཐང་སྟོང་རྒྱལ་པོའི་ཐུགས་དམ་བསྐུལ༔ འོད་གསལ་ཆེན་པོའི་ཚེ་བཅུད་སྡུས༔ འཇའ་ལུས་རྡོ་རྗེའི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ རྣམ་ཀུན་མཆོག་ལྡན་ཕོ་བྲང་ནས༔ ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོའི་ཐུགས་དམ་བསྐུལ༔ བརྟན་གཡོ་འབྱུང་བཞིའི་ཚེ་བཅུད་སྡུས༔ སྒོ་གསུམ་དྭངས་མར་སྨིན་པར་མཛོད༔ གསང་ཆེན་རྡོ་རྗེའི་དཀྱིལ་འཁོར་འདིར༔ ཚེ་མད
Chinese
大成就者的心滴之长寿成就无死精髓。光明幻化的金刚。 大成就者的心滴之长寿成就无死精髓。光明幻化的金刚。 大成就者的心滴中，安住着长寿成就无死精髓。 对生死的执着完全清净的，无死持明大士敬礼！如果想要亲近他的果位，在寂静的地方的法座上，陈设长寿幡、宝瓶、丸药和长寿酒、供品朵玛等。首先端正前行事业，在赞颂的结尾打开念诵室。阿！心间智慧勇识莲花生，具有白红光彩，手持金刚颅器宝瓶。其心间中央五光之网的中央，日月交合的中央有种子字啥(ཧྲཱིཿ，hrīḥ，赫利，大悲心)，外围是根本咒的咒鬘围绕。光芒放射又收摄，聚集了有寂的寿命精华，从融入双运中脉的虚空中，成就了无死智慧金刚的命。 嗡 咕噜 阿玛Ra尼 资万帝耶 梭哈(ཨོཾ་གུ་རུ་ཨ་མཱ་ར་ཎི་ཛཱི་བནྟི་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ，oṃ guru amāraṇi jīvantīye svāhā，嗡 咕噜 阿玛拉尼 资万帝耶 梭哈， 寿命自在祈请)。期间再念诵密咒啥(ཧྲཱིཿ，hrīḥ，赫利，大悲心)。为了在座间收集寿命精华，嗡 阿 吽 啥 啥 班杂 咕噜 贝玛 悉地 奔耶 嘉纳 阿玉 悉地 扎(ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཧྲཱིཿཧྲཱིཿབཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་པུཎྱེ་ཛྙཱ་ན་ཨཱ་ཡུར་སིདྡྷི་ཛ，oṃ āḥ hūṃ hrīḥ hrīḥ vajra guru padma siddhi puṇye jñāna āyur siddhi ja，嗡 阿 吽 啥 啥 班杂 咕噜 贝玛 悉地 奔耶 嘉纳 阿玉 悉地 扎， 寿命成就赐予)。以禅定的专注和强烈的渴望来修持，如果努力三个七天，就能消除障碍并得到加持，将会获得所有的成就。萨玛雅！在法会结束时，祈请勾招寿命：阿！从原始清净不变的宫殿中，祈请原始怙主的誓言，聚集妙龄瓶身之寿命精华，赐予不迁变的成就。从自显任运成就的宫殿中，祈请五部寿命自在的誓言，聚集五种智慧的寿命精华，赐予大乐金刚的成就。从不定的调伏有情的宫殿中，祈请寿命自在持明的誓言，聚集有寂的寿命精华，赐予无生死的成就。从三身总集的宫殿中，祈请唐东嘉波的誓言，聚集光明大乐的寿命精华，赐予虹身金刚的成就。从一切圆满具足的宫殿中，祈请智慧空行的誓言，聚集轮涅四大的寿命精华，使三门成熟为清净。在此大密金刚坛城中，寿命之箭
English
From the heart-drop of the great accomplished one, the life-accomplishment, the deathless essence. The radiant emanation, the vajra. From the heart-drop of the great accomplished one, the life-accomplishment, the deathless essence. The radiant emanation, the vajra. From the heart-drop of the great accomplished one, resides the life-accomplishment, the deathless essence. To the deathless vidyādhara, whose grasping at birth and death is utterly pure, I bow! If you wish to approach that state, on a seat in a secluded place, arrange a long-life banner, a vase, pills, and long-life alcohol, along with offering tormas. First, straighten the preliminary activities, and at the end of the praise, open the recitation chamber. Ah! In the heart, the wisdom being Padmasambhava, with white and red radiance, holding a vajra skull-cup vase. In the center of his heart, in the expanse of the net of five lights, in the center of the union of the sun and moon, is the letter Hrīḥ (ཧྲཱིཿ，hrīḥ，赫利，大悲心), surrounded at the edge by a garland of the root mantra. Light rays radiate and gather, collecting the life essence of existence and peace. From dissolving into the central channel of union, the life of the deathless wisdom vajra is accomplished. Oṃ guru amāraṇi jīvantīye svāhā (ཨོཾ་གུ་རུ་ཨ་མཱ་ར་ཎི་ཛཱི་བནྟི་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ，oṃ guru amāraṇi jīvantīye svāhā，嗡 咕噜 阿玛拉尼 资万帝耶 梭哈， Life-Free Request). In between, recite the secret Hrīḥ (ཧྲཱིཿ，hrīḥ，赫利，大悲心) once. In order to collect the life essence at the end of the session, Oṃ āḥ hūṃ hrīḥ hrīḥ vajra guru padma siddhi puṇye jñāna āyur siddhi ja (ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཧྲཱིཿཧྲཱིཿབཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་པུཎྱེ་ཛྙཱ་ན་ཨཱ་ཡུར་སིདྡྷི་ཛ，oṃ āḥ hūṃ hrīḥ hrīḥ vajra guru padma siddhi puṇye jñāna āyur siddhi ja，嗡 阿 吽 啥 啥 班杂 咕噜 贝玛 悉地 奔耶 嘉纳 阿玉 悉地 扎， Life Achievement Grant). Cultivate with the focus of meditative absorption and the sound of intense longing. If you strive for three weeks, obstacles will be cleared and blessings will be bestowed, and all accomplishments will be attained. Samaya! At the end of the session, the invocation to summon life: Ah! From the palace of primordial purity, unchanging, invoke the samaya of the primordial protector, collect the life essence of the youthful vase body, bestow the unchanging accomplishment. From the palace of self-arisen, spontaneously accomplished, invoke the samaya of the five lords of life, collect the life essence of the five wisdoms, bestow the accomplishment of great bliss vajra. From the palace of uncertain taming of beings, invoke the samaya of the life-empowered vidyādhara, collect the life essence of existence and peace, bestow the accomplishment of no birth and death. From the palace of the union of the three kāyas, invoke the samaya of Thangtong Gyalpo, collect the life essence of great radiant bliss, bestow the accomplishment of rainbow body vajra. From the palace of all perfections, invoke the samaya of the wisdom ḍākinīs, collect the life essence of the stable and moving four elements, ripen the three doors into purity. In this great secret vajra mandala, the arrow of life.