Tibetan
昂旺羅卓扎巴大師教言集JNLD76སྒྲོལ་ལྗང་གཙོ་མོའི་བདག་བསྐྱེད་བཞུགས་སོ། ། 7-111 ༄༅། །སྒྲོལ་ལྗང་གཙོ་མོའི་བདག་བསྐྱེད་བཞུགས་སོ། ། ༄༅། །སྒྲོལ་ལྗང་གཙོ་མོའི་བདག་བསྐྱེད་བཞུགས་སོ། ། ༄༅། །ན་མོ་སྐྱབས་ཀུན་འདུས་པའི་བླ་མ་རྗེ། །དེང་ནས་བྱང་ཆུབ་བར་དུ་སྐྱབས་སུ་ བསྟེན། །མར་གྱུར་འགྲོ་ལ་ཕན་བདེ་སྤེལ་བའི་ཆེད། །རྗེ་བཙུན་འཕགས་མའི་རྣལ་འབྱོར་ སྒོམ་བཟླས་བགྱིད། །ལན་གསུམ། སྐད་ཅིག་རང་ལུས་གདོས་བཅས་སྟོང་པའི་གཞིར། །རང་ སེམས་གསལ་སྟོང་ངོ་བོ་ཏཱྃཿཡིག་ལྗང་། །འོད་ཟེར་འཕྲོ་འདུས་གནས་འགྱུར་འཕགས་མའི་ སྐུ། །ལྗང་གསལ་འོད་ཀྱི་ཕུང་པོ་མེ་བ། །མཛེས་འཛུམ་ཞལ་བཟང་ཞབས་གཉིས་ཕྱེད་སྐྱིལ་ བཞུགས། །ཕྱག་གཡས་མཆོག་སྦྱིན་གཡོན་པ་རིན་ཆེན་གསུམ། །མཚོན་བྱེད་ཕྱག་རྒྱས་ ཨུཏྤལ་སྡོང་བུ་འཛིན། །སྣ་ཚོགས་དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་མཛེས། །ལང་ཚོར་བབ་ཅིང་ སྒེག་པའི་ཉམས་བཟང་གིས། །པད་ཟླའི་གདན་བཞུགས་དམ་ཡེ་དབྱེར་མེད་པར། །སྤྱི་བོར་ འོད་དཔག་མེད་པའི་རིགས་བདག་ཅན། །ཐུགས་ཀར་ཟླ་སྟེང་ཏཱྃཿལྗང་སྔགས་ཕྲེང་བཀོད། །དེ་དང་རང་སེམས་བརྗོད་བྲལ་གཉུག་མའི་ངང་། །མ་བཅོས་དབྱེར་མེད་སྙིང་པོ་རང་ཤུགས་ བཟླ། །དེ་ནས་ཡི་གེ་བཅུ་པ་སོགས་ཅི་ནུས་བཟླ་མཐར། རང་གི་ཐུགས་ལས་མཆོད་སྤྲིན་ཟད་མེད་གཏེར། །མི་ཟད་ནམ་མཁའ་མཛོད་ཀྱི་རང་བཞིན་དུ། །སྤྲོ་བས་ཡི་དམ་ལྷ་ཉིད་མཆོད་ཅིང་བསྟོད། །ལྷ་སྐུ་འོད་ཞུ་དམིགས་མེད་ཆོས་དབྱིངས་ངང་། །དགེ་འདིས་མ་འོངས་བདག་ནི་འགྲོ་ཀུན་ སླད། །འཕགས་མའི་ཡེ་ཤེས་སྐུ་ལ་དབང་འབྱོར་ནས། །འཁོར་བའི་གནས་ནས་འགྲོ་ཁམས་ སྒྲོལ་བ་ལ། །ལྷུན་གྲུབ་མཛད་པའི་འཇུག་པ་ལྷོད་མེད་ཤོག །ཅེས་པའང་བརྩོན་འགྲུས་དཔལ་ལ་མཁོ་ ཆེད། མ་ཏིའི་མིང་གིས་སྨྲས་ལྟར་ཡི་གེ་མཆེད་ཀྱིས་བྲིས་སོ།། །། 目錄 སྒྲོལ་ལྗང་གཙོ་མོའི་བདག་བསྐྱེད་བཞུགས་སོ། །
Chinese
绿度母自生仪轨 那摩，皈依一切上师。 从今直至菩提果，我皆皈依您。 为了利益和安乐如母众生，我修持至尊圣母之瑜伽。 （念诵三遍） 刹那间，自身化为有质碍之空性。 自心明空之体性为绿色当 (藏文：ཏཱྃཿ，梵文天城体：ताṃ，梵文罗马拟音：tāṃ，字面意思：当) 字。 光芒放射又收摄，转变成为圣母之身。 绿而明亮，犹如光蕴燃烧。 美丽微笑，面容姣好，双足半跏趺坐。 右手施予胜妙，左手持象征三宝之莲花。 以手印持着乌巴拉花之嫩枝。 以各种丝绸和珍宝严饰。 青春焕发，姿态优雅。 安住于莲花月轮之上，与誓言尊和智慧尊无二无别。 顶上有无量光佛 (Amitābha) 作为部主。 心间月轮上有绿色当 (藏文：ཏཱྃཿ，梵文天城体：ताṃ，梵文罗马拟音：tāṃ，字面意思：当) 字，咒鬘围绕。 此与自心，处于不可言说之本然状态。 不加造作，无有分别，自生念诵其心髓。 之后，尽力念诵十字真言等，最后，从自身心中涌现无尽供云宝藏。 以无尽虚空藏之自性，欢喜供养和赞颂本尊。 本尊融入光中，于无所缘之法界中。 以此善根，未来我为了所有众生之利益。 愿能自在获得圣母之智慧身。 为了从轮回中解脱众生。 愿能毫不懈怠地成就任运自成之事业！ 此乃为策励精进巴哇 (brTson 'grus dPal) 而作，以玛智 (ma ti) 之名而语，由益西协 (yi ge mched) 记录。
English
The Self-Generation Practice of Green Tara Namo, I take refuge in the Lama who embodies all refuges. From now until enlightenment, I rely on you for refuge. To benefit and bring happiness to mother-like beings, I practice the yoga of the venerable Holy Mother. (Recite three times) In an instant, one's own body transforms into the basis of tangible emptiness. The essence of one's own mind, clear and empty, is the green Tām (Tibetan: ཏཱྃཿ, Sanskrit Devanagari: ताṃ, Sanskrit Romanization: tāṃ, Literal meaning: Tām) syllable. Light radiates and gathers, transforming into the form of the Holy Mother. Green and bright, like a burning mass of light. Beautiful smile, lovely face, with two legs in a half-lotus posture. The right hand grants boons, the left holds a lotus representing the Three Jewels. Holding a young stem of Utpala flower with a mudra. Adorned with various silks and precious jewels. Radiant with youth and graceful demeanor. Seated on a lotus and moon cushion, inseparable from the Samaya and Jnana beings. With Amitābha (Infinite Light) as the Lord of the Family at the crown of the head. At the heart, on a moon disc, is the green Tām (Tibetan: ཏཱྃཿ, Sanskrit Devanagari: ताṃ, Sanskrit Romanization: tāṃ, Literal meaning: Tām) syllable, surrounded by a mantra garland. That and one's own mind, in an inexpressible, innate state. Uncontrived, without separation, spontaneously recite the essence. Then, recite the ten-syllable mantra and others as much as possible, and finally, from one's own heart, emanate an inexhaustible treasure of offering clouds. With the nature of an inexhaustible treasury of space, joyfully offer and praise the deity. The deity dissolves into light, in the state of objectless Dharmadhatu. By this merit, in the future, for the sake of all beings. May I have power over the wisdom body of the Holy Mother. To liberate beings from the realm of samsara. May I effortlessly accomplish spontaneous activities! This was spoken by Mati for the sake of encouraging diligence, and written by Yige Che. --------------------------------------------------------------------------------