Tibetan
གསུམ་པ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས། གསུམ་པ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས། དང་པོ་འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་ལ་སྤྱི་དང་བྱེ་བྲག་གཉིས་ལས་དང་པོ་ལ་དྲུག །གནས་གང་དུ་འཁོར་བ་དང་། སེམས་ཅན་སུ་འཁོར་བ་དང་། དུས་ནམ་འཁོར་བ། ཚུལ་ཇི་ལྟར། རྒྱུ་གང་གིས་འཁོར་བ། དཔེ་ཇི་ལྟར་འཁོར་བ་དང་དྲུག་ཏུ་བསྡུས་ནས་དཔྱད་འཇོག་སྤེལ་མའི་ཚུལ་དུ་བསྒོམ། འཁོར་བ་རྣམས་ཀྱིས་དང་པོ་སྐྱིད་ཀྱི་མགོ་བཟུང་སྡུག་གིས་མཐའ་ཕུད་པ་ཡིན། ཆོས་པ་རྣམས་དང་པོ་སྡུག་གི་མགོ་བཟུང་ནས་སྐྱིད་ཀྱིས་མཐའ་ཕུད་པ་ཡིན་པས། དེ་ལྟ་བུའི་འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་སྤྱིར་བསམ་པ་ཙམ་ལས་མི་དགོས་ཀྱང་དེས་བློ་མ་ལྡོག་ན། བྱེ་བྲག་གི་སྐབས་སུ་རིགས་དྲུག་སོ་སོའི་སྡུག་བསྔལ་བསམ་པའི་སྐབས། དམྱལ་བ་རྣམས་ལྕགས་ཀྱི་ཁང་པ་ཐོག་སོ་བརྒྱད་ཀྱི་ཚུལ་དུ་བསམ་པ་ནི་སྒོམ་ཚུལ་ཡིན་གྱི། སྤྱིར་དམྱལ་བ་ལ་གནས་དང་སྡུག་བསྔལ་མིང་གི་རྣམ་གྲངས་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི་མདོ་སྡེ་དྲན་པ་ཉེར་བཞག་ལས་གསུངས་པ་ལྟར་ཤེས་དགོས་ལ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་དང་ལས་རྒྱུ་འབྲས་ཀྱི་སྐབས་འདི་རྣམས་སུ། མདོ་སྡེ་ལས་བརྒྱ་པ་དང་། མཛངས་བླུན། དྲན་པ་ཉེར་བཞག གང་པོའི་རྟོགས་བརྗོད་རྣམས་ལ་ཡང་ཡང་བལྟ་རྟོགས་དགོས། སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྣམ་གྲངས་རྣམས་བསམ་པའི་དུས་སུ་ཕར་མི་གཅིག་བཅད་གཏུབ་བྱེད་པ་ལ་ལྟད་མོ་ལྟ་བ་ལྟར་མ་ཡིན་པར་རང་དེ་དང་དེར་དངོས་སུ་སྐྱེས་ནས་སྡུག་བསྔལ་ཉམས་སུ་མྱོང་བ་དངོས་ལྟ་བུ་ཞིག་བསམ་དགོས། དེ་དག་བསམ་དུས་གནས་དང་གཅིག ལུས་རྟེན་དང་གཉིས། སྡུག་བསྔལ་དང་གསུམ། ཚེ་ཚད་དང་བཞི་པོ་དལ་བའི་སྐབས་ལྟར་ཡིན། དེ་ལྟར་བསམ་པའི་དུས་སུ་སེམས་སྡུག་ལྷང་ངེ་འོང་བ་དེ་སྐྱོ་ཤས་ཡིན་ལ། དེ་ལས་ཐར་འདོད་ཀྱི་བློ་སྐྱེ་བ་ནི་ངེས་འབྱུང་ཡིན་པས་ངེས་འབྱུང་གི་འབྲས་བུ་དང་། བསམ་པ་གཉིས་ལས་འདི་ངེས་འབྱུང་གི་བསམ་པ་ཡིན་ལ། དམྱལ་བ་དེར་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་སྤྱིར་དུག་གསུམ་གྱིས་ཀུན་ནས་བསླངས་བའི་མི་དགེ་བ་བཅུ་ཀ་ཆེན་པོར་བསགས་པ་ཡིན་ཀྱང་གཙོ་བོ་ཞེ་སྡང་གིས་ཀུན་ནས་བསླངས་བའི་སྲོག་གཅོད་པ་སོགས་ཡིན་པས། དེ་ལྟ་བུའི་ལས་རང་རྒྱུད་ལ་ཐོག་མ་མེད་པའི་དུས་ནས་བསགས་པ་གྲངས་ཀྱིས་མི་ཆོད་པ་ཡོད་པས་དེ་དག་ལ་གཉེན་པོ་སྟོབས་བཞི་ཚང་བའི་བཤགས་པ། སླད་ཆད་དེ་ལྟ་བུའི་ཞེ་སྡང་གི་ལས་དེ་ཤ་མཐེབ་གཏོགས་བྱས་ནས་གསོད་ཀྱང་མི་བྱེད་སྙམ་པའི་དམ་བཅའ། དེར་སྐྱེས་པའི་སེམས་ཅན་རྣམས་ལ་མར་ཤེས། དྲིན་དྲན། དྲིན་བཟོ་འདོད་ 【处理错误】 [ { "original_tibetan": "གསུམ་པ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས།", "chinese_translation": "第三，轮回的过患。", "english_translation": "Third, the Faults of Samsara." }, { "original_tibetan": "གསུམ་པ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས།", "chinese_translation": "第三，轮回的过患。", "english_translation": "Third, the Faults of Samsara." }, { "original_tibetan": "དང་པོ་འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་ལ་སྤྱི་དང་བྱེ་བྲག་གཉིས་ལས་དང་པོ་ལ་དྲུག །གནས་གང་དུ་འཁོར་བ་དང་། སེམས་ཅན་སུ་འཁོར་བ་དང་། དུས་ནམ་འཁོར་བ། ཚུལ་ཇི་ལྟར། རྒྱུ་གང་གིས་འཁོར་བ། དཔེ་ཇི་ལྟར་འཁོར་བ་དང་དྲུག་ཏུ་བསྡུས་ནས་དཔྱད་འཇོག་སྤེལ་མའི་ཚུལ་དུ་བསྒོམ།", "chinese_translation": "首先，轮回的过患分为总说和别说两种，其中总说有六个方面：在何处轮回，何种众生轮回，何时轮回，以何种方式轮回，以何种原由轮回，以何种譬喻轮回。将这六个方面归纳起来，以交替思辨的方式修习。", "english_translation": "First, the faults of samsara are of two types: general and specific. The first has six aspects: where one revolves, which sentient beings revolve, when one revolves, how one revolves, by what cause one revolves, and how one revolves by example. These six are summarized and meditated upon in a manner of alternating analysis." }, { "original_tibetan": "འཁོར་བ་རྣམས་ཀྱིས་དང་པོ་སྐྱིད་ཀྱི་མགོ་བཟུང་སྡུག་གིས་མཐའ་ཕུད་པ་ཡིན།", "chinese_translation": "轮回的众生，最初以快乐开始，最终却以痛苦结束。", "english_translation": "Those in samsara begin with happiness but end with suffering." }, { "original_tibetan": "ཆོས་པ་རྣམས་དང་པོ་སྡུག་གི་མགོ་བཟུང་ནས་སྐྱིད་ཀྱིས་མཐའ་ཕུད་པ་ཡིན་པས།", "chinese_translation": "修行佛法的人，最初以痛苦开始，最终却以快乐结束。", "english_translation": "Those who practice Dharma begin with suffering and end with happiness." }, { "original_tibetan": "དེ་ལྟ་བུའི་འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་སྤྱིར་བསམ་པ་ཙམ་ལས་མི་དགོས་ཀྱང་དེས་བློ་མ་ལྡོག་ན། བྱེ་བྲག་གི་སྐབས་སུ་རིགས་དྲུག་སོ་སོའི་སྡུག་བསྔལ་བསམ་པའི་སྐབས།", "chinese_translation": "仅仅思维如此轮回的痛苦就足够了，如果这样还不能使心转变，那么在别说时，就思维六道各自的痛苦。", "english_translation": "It is sufficient to merely contemplate the suffering of such samsara, but if that does not turn the mind, then in the specific case, contemplate the suffering of each of the six realms." }, { "original_tibetan": "དམྱལ་བ་རྣམས་ལྕགས་ཀྱི་ཁང་པ་ཐོག་སོ་བརྒྱད་ཀྱི་ཚུལ་དུ་བསམ་པ་ནི་སྒོམ་ཚུལ་ཡིན་གྱི།", "chinese_translation": "观想地狱众生如同身处八层铁屋之中，这是一种观修方式。", "english_translation": "To contemplate hell beings as being in an eight-story iron house is a way of meditating." }, { "original_tibetan": "སྤྱིར་དམྱལ་བ་ལ་གནས་དང་སྡུག་བསྔལ་མིང་གི་རྣམ་གྲངས་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི་མདོ་སྡེ་དྲན་པ་ཉེར་བཞག་ལས་གསུངས་པ་ལྟར་ཤེས་དགོས་ལ།", "chinese_translation": "一般来说，地狱的处所和痛苦的名称种类繁多，不可思议，正如《念住经》中所说，应当了解。", "english_translation": "In general, the places and names of sufferings in hell are inconceivable, as stated in the Sutra of Mindfulness, and should be understood." }, { "original_tibetan": "འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་དང་ལས་རྒྱུ་འབྲས་ཀྱི་སྐབས་འདི་རྣམས་སུ། མདོ་སྡེ་ལས་བརྒྱ་པ་དང་། མཛངས་བླུན། དྲན་པ་ཉེར་བཞག གང་པོའི་རྟོགས་བརྗོད་རྣམས་ལ་ཡང་ཡང་བལྟ་རྟོགས་དགོས།", "chinese_translation": "在这些关于轮回的过患和业果的章节中，应当反复阅读和理解《百业经》、《贤愚经》、《念住经》和《广传百业经》。", "english_translation": "In these sections on the faults of samsara and the law of karma, one should repeatedly study and understand the Hundred Karmas Sutra, the Wise and Foolish Sutra, the Mindfulness Sutra, and the Extensive Avadana Sutra." }, { "original_tibetan": "སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྣམ་གྲངས་རྣམས་བསམ་པའི་དུས་སུ་ཕར་མི་གཅིག་བཅད་གཏུབ་བྱེད་པ་ལ་ལྟད་མོ་ལྟ་བ་ལྟར་མ་ཡིན་པར་རང་དེ་དང་དེར་དངོས་སུ་སྐྱེས་ནས་སྡུག་བསྔལ་ཉམས་སུ་མྱོང་བ་དངོས་ལྟ་བུ་ཞིག་བསམ་དགོས།", "chinese_translation": "在思维痛苦的种类时，不要像观看别人被切割砍杀的表演一样，而要像自己真实地生于其中，亲身经历痛苦一样去思维。", "english_translation": "When contemplating the types of suffering, one should not think of it as watching a spectacle of others being cut and killed, but as actually being born there and experiencing the suffering oneself." }, { "original_tibetan": "དེ་དག་བསམ་དུས་གནས་དང་གཅིག ལུས་རྟེན་དང་གཉིས། སྡུག་བསྔལ་དང་གསུམ། ཚེ་ཚད་དང་བཞི་པོ་དལ་བའི་སྐབས་ལྟར་ཡིན།", "chinese_translation": "在思维这些时，处所、身体、痛苦和寿命这四者都如同暇满人身时一样。", "english_translation": "When contemplating these, the place, body, suffering, and lifespan are all like those of a leisure and endowment." }, { "original_tibetan": "དེ་ལྟར་བསམ་པའི་དུས་སུ་སེམས་སྡུག་ལྷང་ངེ་འོང་བ་དེ་སྐྱོ་ཤས་ཡིན་ལ། དེ་ལས་ཐར་འདོད་ཀྱི་བློ་སྐྱེ་བ་ནི་ངེས་འབྱུང་ཡིན་པས་ངེས་འབྱུང་གི་འབྲས་བུ་དང་། བསམ་པ་གཉིས་ལས་འདི་ངེས་འབྱུང་གི་བསམ་པ་ཡིན་ལ།", "chinese_translation": "这样思维时，心中产生强烈的悲伤，这就是厌离心。由此生起想要解脱的念头，这就是出离心，因此，在出离心的果和思维这二者中，这是出离心的思维。", "english_translation": "When thinking in this way, a strong sadness arises in the mind, which is renunciation. The thought of wanting to be liberated from it is renunciation, so of the two, the fruit of renunciation and contemplation, this is the contemplation of renunciation." }, { "original_tibetan": "དམྱལ་བ་དེར་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་སྤྱིར་དུག་གསུམ་གྱིས་ཀུན་ནས་བསླངས་བའི་མི་དགེ་བ་བཅུ་ཀ་ཆེན་པོར་བསགས་པ་ཡིན་ཀྱང་གཙོ་བོ་ཞེ་སྡང་གིས་ཀུན་ནས་བསླངས་བའི་སྲོག་གཅོད་པ་སོགས་ཡིན་པས།", "chinese_translation": "转生到地狱的原因，总的来说是由于三毒引发而大量积累了所有十不善业，但主要是由嗔恨引发的杀生等恶业。", "english_translation": "The cause of being born in hell is generally the accumulation of all ten non-virtuous actions motivated by the three poisons, but mainly killing and other evil deeds motivated by anger." }, { "original_tibetan": "དེ་ལྟ་བུའི་ལས་རང་རྒྱུད་ལ་ཐོག་མ་མེད་པའི་དུས་ནས་བསགས་པ་གྲངས་ཀྱིས་མི་ཆོད་པ་ཡོད་པས་དེ་དག་ལ་གཉེན་པོ་སྟོབས་བཞི་ཚང་བའི་བཤགས་པ།", "chinese_translation": "像这样的业，从无始以来就在自己的相续中积累了无数，因此，要用具足四力对治的忏悔来净化。", "english_translation": "Since such karma has been accumulated countless times in one's own continuum since beginningless time, one must purify it with confession that possesses the four powers." }, { "original_tibetan": "སླད་ཆད་དེ་ལྟ་བུའི་ཞེ་སྡང་གི་ལས་དེ་ཤ་མཐེབ་གཏོགས་བྱས་ནས་གསོད་ཀྱང་མི་བྱེད་སྙམ་པའི་དམ་བཅའ།", "chinese_translation": "发誓以后再也不做这样的嗔恨之业，即使把自己的肉割成碎片来杀也不做。", "english_translation": "Take a vow never to commit such deeds of anger again, even if one's flesh were cut into pieces to kill." }, { "original_tibetan": "དེར་སྐྱེས་པའི་སེམས་ཅན་རྣམས་ལ་མར་ཤེས། དྲིན་དྲན། དྲིན་བཟོ་འདོད་", "chinese_translation": "对生于其中的众生生起慈爱，忆念他们的恩德，想要报答他们的恩德。", "english_translation": "Generate loving-kindness towards the sentient beings born there, remember their kindness, and wish to repay their kindness." } ] ============================================================
Tibetan
ཀྱི་རྟོག་པ་བསྐྱེད། དེ་ལྟ་བུའི་སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ་འབྲས་གཉིས་པོ་དེ་དང་བྲལ་བར་གྱུར་ཅིག་སྙམ་པའི་འདུན་པ་དང་འབྲེལ་བ། བྲལ་ན་ཅི་མ་རུང་སྙམ་པའི་སྨོན་པ་དང་འབྲེལ་བ། དེ་དང་བྲལ་བ་ཞིག་ངས་བྱ་སྙམ་པའི་དམ་བཅའ་དང་འབྲེལ་བ་སྟེ་འབྲེལ་བ་སུམ་ལྡན། སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ་འབྲས་གཉིས་པོ་དེ་དང་བྲལ་བ་ཞིག་སྐྱབས་བསླུ་བ་མེད་པའི་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་གསོལ་བ་བཏབ་ནས་ངའི་མ་རྒན་སེམས་ཅན་དམྱལ་བ་ན་གནས་པ་དེ་དག་སྡུག་བསྔལ་རྒྱུ་འབྲས་གཉིས་དང་དུས་ད་ལྟ་ཉིད་མྱུར་བ་ཉིད། འདུག་ས་འདི་རུ། གདན་ས་འདི་རུ་ཐར་བ་ཞིག་ཟེར་ནས་ཉག་བརྡུང་སྟེ་དཀོན་མཆོག་ལ་གསོལ་བ་འདེབས་པ་ནི། ཀྱེ་མ་ཀྱེ་ཧུད་དཀོན་མཆོག་ཐུགས་རྗེ་ཅན་སོགས། བླ་མ་རྒྱལ་བ་འགྲོ་བའི་མགོན། །འགྲོ་བ་སྐྱོབས་པའི་དོན་བརྩོན་པ། །སོགས་དང་། དཔའ་བོ་ཁྱོད་ལ་ཐུགས་རྗེའི་སྟོབས་མངའ་བས་སོགས་བརྗོད་པ་ནི་ཀུན་མཁྱེན་ཡབ་སྲས་ཀྱི་ལུགས་ལ་རང་འདོད་ཡིད་བྱེད་ཀྱི་བསམ་པ་ལ་ཤུགས་ཀྱིས་བློ་ལྡོག་དགོས་གསུངས་པ་དེ་ཡིན། དེ་བཞིན་དུ་རིགས་དྲུག་གཞན་གྱི་སྡུག་བསྔལ་རྣམས་ལའང་གནས་ལུས་སྡུག་བསྔལ་ཚེ་ཚད་སོགས་ཞིབ་ཏུ་བསམ་ནས་སྐྱོ་ཤས་ངེས་འབྱུང་། བཤགས་པ་དམ་བཅའ། མར་ཤེས་དྲིན་དྲན་སོགས་བསྒོམ་པ་མཚུངས་སོ། །འཕགས་པ་ཀ་ཏྱཱ་ནས། ཕ་ཤ་ཟ་ཞིང་མ་ལ་རྟེག །ལས་ངན་དགྲ་བོ་པང་ན་བཟུང་། །ཆུང་མས་ཁྱོ་ཡི་རུས་པ་འཆའ། །འཁོར་བའི་ཆོས་ལ་གད་མོ་དྲོ། ། གསུམ་པ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས།
Chinese
生起这样的念头。与希望那样的痛苦及其因果二者分离的愿望相关联，与如果分离该有多好的祈愿相关联，与我将使之与此分离的誓言相关联，即具有三种关联。向不欺骗的皈依境三宝祈祷，愿我的老母有情，那些在地狱中的众生，与痛苦及其因果二者，在此时此刻，迅速地，在此处，在此座上获得解脱，这样敲击（法器），向三宝祈祷，唉玛，唉呼德，慈悲的怙主等等。上师，胜者，是众生的怙主，为了救度众生而精进等等。以及，勇士您具有慈悲的力量等等，这样说，是全知父子的宗派，说是对于随自己意愿的想法，要以强力扭转心意。同样，对于其他六道众生的痛苦，也要详细地思维处所、身体、痛苦、寿命等等，从而生起厌离和出离心。忏悔，立誓，知母，念恩等等的修习也是相同的。圣者迦旃延说：吃父亲的肉，依靠母亲，把作恶的敌人抱在怀里，妻子啃丈夫的骨头，对轮回的法生起欢笑。 第三，轮回的过患。
English
Generate such thoughts. Associated with the wish to be separated from such suffering and its causes, associated with the prayer of how wonderful it would be if separated, associated with the vow that I will separate from it, that is, having three connections. Praying to the infallible refuge of the Three Jewels, may my old mother sentient beings, those in hell, be separated from suffering and its causes, at this very moment, quickly, in this place, on this seat, may they be liberated, thus striking (the instrument), praying to the Three Jewels, Alas, Alas, Merciful Lord, etc. The Lama, the Victorious One, is the protector of beings, striving for the sake of saving beings, etc. And, Warrior, you have the power of compassion, etc., saying this, is the tradition of the Omniscient Father and Sons, saying that for thoughts according to one's own wishes, one must forcefully turn the mind away. Similarly, for the sufferings of the other six realms, one should also think in detail about the place, body, suffering, lifespan, etc., thereby generating renunciation and detachment. Confession, vows, recognizing the mother, remembering kindness, etc., are also the same. The Holy Katyayana said: Eating the flesh of the father, relying on the mother, holding the evil enemy in one's lap, the wife gnawing on the husband's bones, laughing at the Dharma of Samsara. Third, the faults of Samsara.