Tibetan
སྒྲོལ་མའི་རྩ་སྔགས་སམ་གཟུངས་རིང་། སྒྲོལ་མའི་རྩ་སྔགས་སམ་གཟུངས་རིང་། ༈ སྒྲོལ་མའི་རྩ་སྔགས་སམ་གཟུངས་རིང་ནི། ན་མོ་རཏྣ་ཏྲ་ཡཱ་ཡ། །ན་མོ་ཨཱརྱ་ཨ་བ་ལོ་ཀི་ཏེ་ཤྭ་ར་ཡ། བོ་དྷི་སཏྭཱ་ཡ། མ་ཧཱ་སཏྭ་ཡ། མ་ཧཱ་ཀ་རུ་ཎི་ཀཱ་ཡ། ཏདྱ་ཐཱ། ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་སརྦ་དུཏྟཱན། པྲ་དུཏྟེན། མ་མ་ཀྲི་ཏེ། ཛཾ་བྷ་ཡ། ཧཱུཾ་བྷ་ཡ། མོ་ཧ་ཡ། བྷནྡྷ་ཡ། ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ། ཕཊ་ཕཊ་ཕཊ། སརྦ་དུཥྛན། ཙཱ་བྷ་ནི་ཏཱ་རེ་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་དང་། ཡང་སྙིང་ནི། ཨོཾ་ཏཱཾ་སྭཱ་ཧཱ། །ཞེས་སོ། ། སྒྲོལ་མའི་རྩ་སྔགས་སམ་གཟུངས་རིང་།
Chinese
度母根本咒或长咒。 度母根本咒或长咒。 ༈ 度母根本咒或长咒是： 纳摩 惹纳 札雅雅（藏文：ན་མོ་རཏྣ་ཏྲ་ཡཱ་ཡ།，梵文天城体：नमो रत्नत्रयाय，梵文罗马拟音：namo ratna trayāya，汉语字面意思：皈敬三宝）。纳摩 阿雅 阿瓦洛格喋 效ra雅（藏文：ན་མོ་ཨཱརྱ་ཨ་བ་ལོ་ཀི་ཏེ་ཤྭ་ར་ཡ།，梵文天城体：नमो आर्य अवलोकितेश्वरय，梵文罗马拟音：namo ārya avalokiteśvarāya，汉语字面意思：皈敬圣观自在）。菩提萨埵雅（藏文：བོ་དྷི་སཏྭཱ་ཡ།，梵文天城体：बोधिसत्त्वाय，梵文罗马拟音：bodhisattvāya，汉语字面意思：菩萨）。玛哈 萨埵雅（藏文：མ་ཧཱ་སཏྭ་ཡ།，梵文天城体：महासत्त्वाय，梵文罗马拟音：mahāsattvāya，汉语字面意思：大菩萨）。玛哈 嘎如尼嘎雅（藏文：མ་ཧཱ་ཀ་རུ་ཎི་ཀཱ་ཡ།，梵文天城体：महाकारुणिकाय，梵文罗马拟音：mahākaruṇikāya，汉语字面意思：大悲者）。 达喋塔（藏文：ཏདྱ་ཐཱ།，梵文天城体：तद्यथा，梵文罗马拟音：tadyathā，汉语字面意思：即说咒曰）。 嗡 达咧 嘟达咧 萨瓦 嘟达（藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་སརྦ་དུཏྟཱན།，梵文天城体：ओṃ तारे तुत्तारे सर्व दुत्तान，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre sarva duttān，汉语字面意思：嗡，度母，速疾度母，一切怖畏）。 札 嘟喋那（藏文：པྲ་དུཏྟེན།，梵文天城体：प्रदुत्तेन，梵文罗马拟音：praduttena，汉语字面意思：极度）。 玛玛 哥日喋（藏文：མ་མ་ཀྲི་ཏེ།，梵文天城体：मम कृते，梵文罗马拟音：mama kṛte，汉语字面意思：为我）。 赞 巴雅（藏文：ཛཾ་བྷ་ཡ།，梵文天城体：जं भ य，梵文罗马拟音：jaṃ bhaya，汉语字面意思：镇伏）。 吽 巴雅（藏文：ཧཱུཾ་བྷ་ཡ།，梵文天城体：हुं भय，梵文罗马拟音：hūṃ bhaya，汉语字面意思：吽，摧破）。 摩哈雅（藏文：མོ་ཧ་ཡ།，梵文天城体：मोहय，梵文罗马拟音：mohaya，汉语字面意思：迷惑）。 班达雅（藏文：བྷནྡྷ་ཡ།，梵文天城体：बन्धय，梵文罗马拟音：bandhaya，汉语字面意思：束缚）。 吽 吽 吽（藏文：ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ།，梵文天城体：हुं हुं हुं，梵文罗马拟音：hūṃ hūṃ hūṃ，汉语字面意思：吽 吽 吽）。 啪 啪 啪（藏文：ཕཊ་ཕཊ་ཕཊ།，梵文天城体：फट् फट् फट्，梵文罗马拟音：phaṭ phaṭ phaṭ，汉语字面意思：呸 呸 呸）。 萨瓦 杜 效 丹（藏文：སརྦ་དུཥྛན།，梵文天城体：सर्व दुष्टन，梵文罗马拟音：sarva duṣṭhana，汉语字面意思：一切恶者）。 匝 巴尼 达咧 梭哈（藏文：ཙཱ་བྷ་ནི་ཏཱ་རེ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：चा भ नि तारे स्वाहा，梵文罗马拟音：cā bha ni tāre svāhā，汉语字面意思：速疾度母 梭哈）。如是说。 又心咒是： 嗡 达姆 梭哈（藏文：ཨོཾ་ཏཱཾ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：ओṃ तां स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ tāṃ svāhā，汉语字面意思：嗡 达姆 梭哈）。如是说。 度母根本咒或长咒。
English
The root mantra or long mantra of Tara. The root mantra or long mantra of Tara. ༈ The root mantra or long mantra of Tara is: Namo Ratna Trayaya (藏文：ན་མོ་རཏྣ་ཏྲ་ཡཱ་ཡ།，梵文天城体：नमो रत्नत्रयाय，梵文罗马拟音：namo ratna trayāya，汉语字面意思：Homage to the Three Jewels). Namo Arya Avalokiteshvaraya (藏文：ན་མོ་ཨཱརྱ་ཨ་བ་ལོ་ཀི་ཏེ་ཤྭ་ར་ཡ།，梵文天城体：नमो आर्य अवलोकितेश्वरय，梵文罗马拟音：namo ārya avalokiteśvarāya，汉语字面意思：Homage to the Noble Avalokiteshvara). Bodhisattvaya (藏文：བོ་དྷི་སཏྭཱ་ཡ།，梵文天城体：बोधिसत्त्वाय，梵文罗马拟音：bodhisattvāya，汉语字面意思：Bodhisattva). Mahasattvaya (藏文：མ་ཧཱ་སཏྭ་ཡ།，梵文天城体：महासत्त्वाय，梵文罗马拟音：mahāsattvāya，汉语字面意思：Great Being). Mahakarunikaya (藏文：མ་ཧཱ་ཀ་རུ་ཎི་ཀཱ་ཡ།，梵文天城体：महाकारुणिकाय，梵文罗马拟音：mahākaruṇikāya，汉语字面意思：Great Compassionate One). Tadyatha (藏文：ཏདྱ་ཐཱ།，梵文天城体：तद्यथा，梵文罗马拟音：tadyathā，汉语字面意思：Thus it is). Om Tare Tuttare Sarva Duttan (藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་སརྦ་དུཏྟཱན།，梵文天城体：ओṃ तारे तुत्तारे सर्व दुत्तान，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre sarva duttān，汉语字面意思：Om, Tara, Swift Tara, all fears). Praduttena (藏文：པྲ་དུཏྟེན།，梵文天城体：प्रदुत्तेन，梵文罗马拟音：praduttena，汉语字面意思：Extremely). Mama Krite (藏文：མ་མ་ཀྲི་ཏེ།，梵文天城体：मम कृते，梵文罗马拟音：mama kṛte，汉语字面意思：For me). Jambhaya (藏文：ཛཾ་བྷ་ཡ།，梵文天城体：जं भ य，梵文罗马拟音：jaṃ bhaya，汉语字面意思：Subdue). Hum Bhaya (藏文：ཧཱུཾ་བྷ་ཡ།，梵文天城体：हुं भय，梵文罗马拟音：hūṃ bhaya，汉语字面意思：Hum, destroy). Mohaya (藏文：མོ་ཧ་ཡ།，梵文天城体：मोहय，梵文罗马拟音：mohaya，汉语字面意思：Delude). Bandhaya (藏文：བྷནྡྷ་ཡ།，梵文天城体：बन्धय，梵文罗马拟音：bandhaya，汉语字面意思：Bind). Hum Hum Hum (藏文：ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ།，梵文天城体：हुं हुं हुं，梵文罗马拟音：hūṃ hūṃ hūṃ，汉语字面意思：Hum Hum Hum). Phat Phat Phat (藏文：ཕཊ་ཕཊ་ཕཊ།，梵文天城体：फट् फट् फट्，梵文罗马拟音：phaṭ phaṭ phaṭ，汉语字面意思：Phat Phat Phat). Sarva Dushtan (藏文：སརྦ་དུཥྛན།，梵文天城体：सर्व दुष्टन，梵文罗马拟音：sarva duṣṭhana，汉语字面意思：All evil ones). Cha Bhani Tare Svaha (藏文：ཙཱ་བྷ་ནི་ཏཱ་རེ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：चा भ नि तारे स्वाहा，梵文罗马拟音：cā bha ni tāre svāhā，汉语字面意思：Swift Tara Svaha). Thus it is said. And the essence is: Om Tam Svaha (藏文：ཨོཾ་ཏཱཾ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：ओṃ तां स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ tāṃ svāhā，汉语字面意思：Om Tam Svaha). Thus it is said. The root mantra or long mantra of Tara.