Tibetan
གསེར་སྐྱེམས་དང་ཟོར་གྱི་འཆམ་ཡིག གསེར་སྐྱེམས་དང་ཟོར་གྱི་འཆམ་ཡིག ༄༅། གསེར་སྐྱེམས་འཆམ་ཡིག་ནི། ཐང་ཐང་དང་པོ་ལ་དར། ཐང་ཐང་གསུམ་པ་ལ་དར། ཟིལ་འབེབས་དུས་ཕུད་སྐོང་། སྦྲམ་གཡས་བཅག་མདའ། ཐང་ཐང་ལ་རྐང་གཡོན་ཆས་ཐོགས། ༡གཡས་སྐོར། གི་ཞེས་གཡོན་བཏེགས། ༢གཡས་བཏེགས། ༣ གཡོན་བཏེགས། ཐང་ལ་ཕར་འགྲོ་ནས་ཁ་ཕྱིར་འཁོར་ཐང་ལ་གཡས་བཅག་མདའ། གཡོན་ཆས་ཐོགས། ༡ གཡས་བཏེགས། གི་ཞེས་གཡོན་བཏེགས། ༢ གཡས་བཏེགས། ༣ གཡོན་སྐོར། ཐང་ཐང་གཡས་ནང་དུ་བཞག་ནས་ཚུར་འཐེན། སྦྲམ་གཡས་བཅག་མདའ་དེ་བཞིན་ནོ།། ༈ ཟོར་འཆམ་ལ། ཟིལ་འབེབས་གོམ་ཞུགས་སྐོར་བ་བྱས་མཐར་པུ་རམ་གསུམ་ལ་གཡས་གཡོན་གཡས་གསུམ་བཅག་མདའ། ༡ གཡས་བཏེགས་ཕྱི་སྐོར། ༢ ལག་གཡོན་བཏེགས། ༣ ལག་གཡོན་བཏེགས་བཞིན་ལག་གཉིས་ཟོར་རྫས་ཁ་སྦུབ་གྱེན་སྐོར་སྟེང་སིག་བཅས་མཆོང་། བཞི་ལ་གཡས་འཐེང་འཁྱོལ་གཡོན་གོམ་ལྷག ༥ གཡས་བཏེགས། ༦ ལག་སྐོར་གཡོན་བཏེགས་མར་སྐོར། ༧ ལག་གཡོན་བཏེགས་བཞིན་ཟོར་རྫས་ཁ་སྦུབ་མར་མཆོང་། ༨ ལག་གཡས་འཐེང་འཁྱོལ་ཟོར་རྫས་ཡར་བཏེགས། ༩ གཡས་ཀྱིས་གཡོན་དུ་སྐོར། ཐང་རྐང་གཡས་ལ་འགྲོ། ཐང་རྐང་གཡས་བཅག་མདའ། ལག་ཟོར་རྫས་ལྡོག་མགོ་ནས་གཡོན་ཁྱེར་གཡོན་འགྲོ། ཐང་ལག་གཡས་ཀྱིས་དབུས་ལ་དེ་བཞིན་ནོ། །ཡུལ་དུ་ཟོར་ཐང་གཡས་ཀྱིས་གཡོན་སྐོར། ཐང་ལ་བཅག་མདའ་སྦྲམ་གསུམ་ལ་སྔོན་ལྟར་རོ།། གསེར་སྐྱེམས་དང་ཟོར་གྱི་འཆམ་ཡིག
Chinese
金饮和朵的跳神仪轨 金饮和朵的跳神仪轨 ༄༅། 金饮跳神仪轨是：在第一个堂堂时兴起，在第三个堂堂时兴起。降伏时供奉精华，斯让右折箭。在堂堂时左脚抬起。1.右转。说“格”，左抬起。2.右抬起。3.左抬起。在堂上向外走，然后脸向后转，在堂上右折箭。左脚抬起。1.右抬起。说“格”，左抬起。2.右抬起。3.左转。把堂堂放在右边里面，然后拉回来。斯让右折箭也是这样。 ༈ 朵跳神：降伏时迈步进入，旋转后，在三个布让处，右左右三次折箭。1.右抬起向外转。2.左手抬起。3.左手抬起的同时，双手拿朵的物品，口朝下向上转，上面加上“色”一起跳。第四个，右腿瘸，左脚多余。5.右抬起。6.手转动，左抬起向下转。7.左手抬起的同时，朵的物品口朝下向下跳。8.右手瘸，朵的物品向上抬起。9.用右边向左边转。在堂上向右脚走。在堂上右脚折箭。手拿朵的物品从相反的方向向左拿，向左走。在堂上手用右边在中间也是这样。在地方上朵堂用右边向左转。在堂上折箭，在三个斯让处和之前一样。
English
Golden Drink and Zhor Dance Script Golden Drink and Zhor Dance Script ༄༅། The Golden Drink Dance Script is: It arises at the first Thang Thang, and it arises at the third Thang Thang. When subduing, offer the essence, Sram right breaks the arrow. At Thang Thang, the left foot is raised. 1. Turn right. Saying "Ge", lift the left. 2. Lift the right. 3. Lift the left. On the Thang, go outwards, then turn the face back, on the Thang, break the arrow to the right. Lift the left foot. 1. Lift the right. Saying "Ge", lift the left. 2. Lift the right. 3. Turn left. Put the Thang Thang on the right side inside, then pull it back. The Sram right breaks the arrow in the same way. ༈ Zhor Dance: When subduing, step in and after rotating, at the three Purams, break the arrow three times to the right, left, and right. 1. Lift the right and turn outwards. 2. Lift the left hand. 3. While lifting the left hand, hold the Zhor objects with both hands, mouth facing down and turning upwards, adding "Se" on top and jump together. Fourth, the right leg is lame, the left foot is extra. 5. Lift the right. 6. Rotate the hand, lift the left and turn downwards. 7. While lifting the left hand, jump downwards with the Zhor objects mouth facing down. 8. The right hand is lame, lift the Zhor objects upwards. 9. Turn to the left with the right. On the Thang, go to the right foot. On the Thang, the right foot breaks the arrow. Hold the Zhor objects in hand from the opposite direction to the left, go to the left. On the Thang, use the right hand in the middle in the same way. In the place, the Zhor Thang turns to the left with the right. On the Thang, break the arrow, at the three Srams, it is the same as before.