Tibetan
སྲིད་པ་བར་དོ། སྲིད་པ་བར་དོ། བཞི་པ་ནི། དེར་ཡང་མ་གྲོལ་ན་དུས་དེ་ནས་ལུས་རྟེན་ཕྱི་མའི་སྐྱེ་སྲིད་ཚུན་ཆད་ལ་སྲིད་པ་བར་དོ་ཞེས་བྱ་སྟེ། དེ་ལ་ཡུར་བ་ཁ་ཆད་ལ་ཝ་འཛུག་པ་ལྟ་བུའི་གདམས་པ་ཞིག་དགོས་ཏེ། དེ་ཡང་ད་ལྟ་ལམ་དངོས་གཞིའི་སྔོན་འགྲོ་རུ་ཤན་དབྱེ་བའི་དུས་ནས་སྲིད་པ་བར་དོའི་སྣང་བ་རྣམས་རྒྱུད་ཐོག་དུ་ངེས་པར་བླངས་ནས་རུ་ལོག་གི་སྤྱོད་པ་ལ་གོམས་ཤིང་འདྲིས་པར་བྱས་པས། ཞིང་ལ་ཆུ་འདྲེན་པའི་ཡུར་བ ་མཚམས་ཆད་པ་ལ་ཝ་ཤུ་ལེགས་པོར་བཙུགས་པས་ཆུ་རྒྱུན་མི་འཆད་པར་འདྲེན་ནུས་པ་ལྟར། སྐབས་སུ་མ་དག་པའི་འཁོར་བ་རུ་བཟློག་ནས། དག་པའི་སྐྱེ་སྲིད་ལམ་དུ་འཇུག་སླ་བ་ཡིན་ཏེ། རྒྱུད་ལས། སྔོན་བྱུང་སྲིད་པའི་ཤ་གཟུགས་ཅན། །དབང་པོ་ཀུན་ཚང་ཐོགས་མེད་རྒྱུ། །ལས་ཀྱི་རྫུ་འཕྲུལ་ཤུགས་དང་ལྡན། །རིགས་མཐུན་ལྷ་མིག་དག་པས་མཐོང་། །ཞེས་དང་། ཉི་ཟླ་ཁ་སྦྱོར་ལས། ལྷ་དང་མི་ནི་ཁ་དོག་དཀར། །ཡི་དྭགས་འོད་ནི་དུ་བ་འདྲ། །དམྱལ་བ་སྡོང་དུམ་ལྟ་བུའམ། །ཡང་ན་བལ་ནག་ཡེངས་བ་འདྲ། །བྱོལ་སོང་ཡང་ན་ཁྲག་བཙོ་བཞིན། །ལྷ་མིན་ཁ་ཆར་འབབ་པ་བཞིན། །ཞེས་དང་། དེ་ཚེ་ཁ་ནི་འདི་ལྟ་སྟེ། །ལྷ་དང་མི་ནི་གྱེན་ལ་ལྟ། །ལྷ་མིན་བྱོལ་སོང་དེ་བཞིན་འཕྲེད། །ཡི་དྭགས་དམྱལ་བ་ཐུར་དུ་ལྟ། །འདི་དག་ད་གདོད་སྐྱེ་བའི་དབང་། །ཞེས་དང་། འགལ་མེ་འམ་ནི་ཆར་པའམ། །དེ་བཞིན་གྲང་བ་ནམ་རྨུགས་པ། །སྐྱེ་བོ་འདུས་པའི་ཅ་ཅོ་དང་། །ལྷ་ཁང་ངམ་ནི་ཡང་ཐོག་གམ། །ཁང་བུ་དག་ནི་བརྩེགས་པར་མཐོང་། །ངན་སོང་རྣམས་ནི་སྤྱིལ་བུའམ། །ཕུག་རྡུག་གྲོག་པོ་སྟོང་པར་མཐོང་། །འདི་དག་མངལ་དུ་ཚུད་པའི་ལྟས། །འགྲོ་བར་འདོད་ཀྱང་རྒྱས་འཐུམས་ཏེ། །ཐོགས་པ་ཉིད་དང་བཅས་པའོ། །ཞེས་གསུངས་པ་ལྟར། སོ་སོར་སྣང་ཞིང་བར་དོར་གནས་པའི་སྐབས་སུ་འཇིགས་པའི་སྒྲ་བཞི། ཡ་ང་བའི་གཡང་ས་གསུམ། །ངེས་དང་མ་ངེས་པའི་རྟགས་སྣ་ཚོགས་མཐོང་བས། ཡིད་སྐྱོ་ནས་ལུས་འཚོལ་འདོད་པ་འབྱུང་བའི་ཚེ་རིགས་དྲུག་སོ་སོའི་འོད་སྣང་གང་ཤར་བ་དང་། ཡང་མིར་སྐྱེ་ན་ལུས་འཕགས་པོར་སྐྱེ་ན་ངང་བ། སྒྲ་མི་སྙན་དུ་ཉ། བ་ལང་སྤྱོད་དུ་གླང་། འཛམ་བུ་གླིང་དུ་མི་ཕོ་མོ་སོགས་ཆགས་པ་སྤྱོད་པ་མཐོང་བ་ལ་ཆགས་སྡང་དང་འཛིན་ཞེན་མེད་པར། རབ་ཀྱིས་སྣང་བ་བདེན་མེད་དུ་སྦྱང་ཞིང་ཉམས་ལེན་དྲན་པས་འཁོར་བ་རུ་ལོག་ནས་དེ་གར་གྲོལ་བ་ཐོབ། འབྲིང་གིས་བླ་མ་ཡི་དམ་ཡབ་ཡུམ་དུ་བསྒོམ་ལ་གསང་དབང་ལྟར་དངོས་གྲུབ་ཞུ་བ་དང་། ཤེར་དབང་གིས་བདེ་སྟོང་གི་དོན་ལ་མཉམ་པར་འཇོག་པའམ། དེ་ཙམ་མི་ནུས་ན། འདོད་ཆགས་ལ་མི་གཙང་བའི་འདུ་ཤེས་དགུ་སོགས་ཞེན་ལོག་གི་གཉེན་པོ་བསྟེན་ཅིང་། དག་པའི་ཞིང་ཡིད་ལ་བྱས་པས་དེར་གྲོལ་བའམ། མངལ་སྒོ་ཁེགས་ཏེ་ཞིང་ཁམས་སུ་བརྫུས་ཏེ་སྐྱེ། ཐ་མས་མངལ་དུ་འཇུག་པའི་ཚེ་ཞིང་དག་པར་སྨོན་ལམ་འདེབས་པ་དང་། སྐྱབས་འགྲོ་བྱེད་པ་དང་། མངལ་འདེམ་ཞི ང་བཟང་པོར་འདུན་པ་སྒྱུར་བ་སོགས་བྱས་པས། ལུས་རྟེན་ངན་པ་ལས་ལོག་ནས། དལ་འབྱོར་ཕུན་སུམ་ཚོགས་ཤིང་བཤེས་གཉེན་དམ་པས་བཟུང་ནས་གྲོལ་བ་ཡིན་ནོ། ། སྲིད་པ་བར་དོ།
Chinese
有（有）中阴。 有（有）中阴。 第四个是，在那里仍然没有解脱的话，从那个时候开始直到来世的身体的出生之间叫做有中阴。对此，需要像在断了的田埂上插木橛一样的诀窍。也就是现在从区分作为真实道路的预备阶段的时候开始，一定要将有中阴的显现都纳入相续中，并且习惯和熟悉回遮的行为。就像在田地里引水，在断了的田埂上好好地插上木橛，就能不间断地引水一样。在特殊情况下，可以回遮到不清净的轮回中，从而容易进入清净的出生之道。经中说：先前出现的有之肉身，诸根齐全无碍行，具有业之神变力，同类天眼能得见。又如《日月和合经》中说：天与人是白色，饿鬼之光如烟雾，地狱如树桩，或者像蓬松的黑羊毛，畜生又如血污，阿修罗如下冰雹。又说：那时脸是这样看的：天与人向上看，阿修罗畜生同样横着看，饿鬼地狱向下看，这些是现在开始出生的主宰。又说：或者看到闪电或者下雨，同样寒冷起雾的时候，人们聚集的喧嚣声，或者看到寺庙或者楼阁，房屋都堆叠起来，恶趣众生看到茅屋，或者看到洞穴山谷空荡荡的，这些是进入子宫的征兆，想要行走却被包裹着，并且伴随着阻碍。如是所说，各自显现并且处于中阴状态的时候，会见到四种恐怖的声音，三种可怕的悬崖，以及确定和不确定的各种征兆。心生厌恶而想要寻找身体的时候，六道各自的光芒显现，如果投生为人，投生为高贵的身体则看到天鹅，听到不悦耳的声音则看到鱼，看到牛交配则投生为牛，在赡部洲看到男女交合，不要生起贪嗔和执着。最好是将显现修为空性，以忆念来修持从而回遮到轮回中，并在那里获得解脱。中等者观想上师本尊父母，像接受秘密灌顶一样祈请成就。下等者
English
Sridpa Bardo. Sridpa Bardo. The fourth is, if one is not liberated there, from that time until the birth of the next body, it is called the Sridpa Bardo. For this, one needs a key like inserting a wedge into a broken ditch. That is, now from the time of distinguishing as a preliminary to the actual path, the appearances of Sridpa Bardo must be taken into the continuum, and one must become accustomed and familiar with the practice of reversal. Just as when irrigating a field, if a wedge is well inserted into a broken ditch, water can be drawn continuously. In special cases, one can reverse into impure samsara, thus making it easier to enter the path of pure birth. As the tantra says: "The flesh body of the previously arisen existence, with all faculties complete, unimpeded, Possessing the power of karmic miracles, Seen by the pure divine eye of the same kind." And as the "Union of Sun and Moon" says: "Gods and humans are white in color, The light of pretas is like smoke, Hell is like a tree stump, Or like fluffy black wool, Animals are like blood stains, Asuras are like hail falling." And it says: "At that time, the face looks like this: Gods and humans look upwards, Asuras and animals look sideways, Pretas and hell beings look downwards, These are now the masters of birth." And it says: "Lightning or rain, Likewise, when it is cold and foggy, The clamor of people gathering, Or a temple or a multi-storied building, Houses are seen stacked up. Evil beings see huts, Or they see empty caves and valleys. These are signs of entering the womb, Wanting to go but being wrapped up, And accompanied by obstacles." As it is said, when each appears and dwells in the Bardo, one will see four fearful sounds, three terrifying cliffs, and various definite and indefinite signs. When one becomes discouraged and wants to find a body, the light of each of the six realms will appear. If one is to be born as a human, if one is to be born into a noble body, one will see swans. If one hears unpleasant sounds, one will see fish. If one sees cows mating, one will be born as a cow. In Jambudvipa, when one sees men and women having intercourse, one should not generate desire, hatred, or attachment. It is best to train the appearances as emptiness, and to practice with mindfulness, thereby reversing into samsara and attaining liberation there. The middling one should visualize the guru, yidam, father, and mother, and request accomplishments like receiving secret empowerment. The lower one
Chinese
或者安住于空性的意义中。如果不能那样做，就对贪欲修持不净观等九种厌离的对治法，或者意念清净刹土而于彼处解脱，或者关闭胎门而化生于净土。最后，在入胎时，发愿往生净土，皈依，选择胎，将意愿转为好的地方等等。这样做了，就能从恶劣的身体所依中解脱，获得暇满，被善知识摄受而解脱。
English
Or abide in the meaning of emptiness. If that is not possible, then for desire, cultivate the nine antidotes of aversion, such as the contemplation of impurity, or by visualizing a pure land, be liberated there, or block the womb entrance and be born miraculously in a pure realm. Finally, at the time of entering the womb, make aspirations to be born in a pure land, take refuge, choose a womb, transform one's aspirations to a good place, and so on. By doing this, one can turn away from a bad physical basis, attain leisure and endowments, be embraced by a virtuous spiritual friend, and be liberated.